Gambling Therapy logo

Какво е проблемният хазарт?

Срокът проблем с хазарта описва хазартно поведение, което е станало разрушително или увреждащо за комарджия или за околните. Проблемният хазарт може да превърне всеки ден в борба.

Сега има желание или поведение за преследване на загуби, което дори може да замени жаждата за първоначалните усещания, които са накарали някого да залага повече. Тогава това поведение може да има вредни последици, тъй като са необходими пари за изхранване на „зависимостта“.

Проблемните комарджии могат да почувстват желание да продължат да залагат, дори когато това прави, вероятно ще доведе до негативни последици. Проблемите с парите, работата, психичното здраве и проблемите с отношенията са често срещани признаци на проблемни хазартни игри.

Проблемните комарджии може да имат желанието да спрат хазарта, но се чувстват неспособни да го направят.

Проблемният хазарт се описва като a поведенческа зависимост и споделя много от същите характеристики на други зависимости. Други често срещани поведенчески зависимости включват пристрастяване към секс, пристрастяване към порнография, пристрастяване към игрите, пристрастяване към работата и упражнения.

Как започва проблемният хазарт?

Това видео илюстрира как първоначалното преживяване на хазартна победа (или дори просто усещането за поемане на риск чрез залагане) може да породи временно еуфорично чувство. Това чувство може да ви даде почивка от други, по-трудни чувства – може да осигури временно бягство от реалността на живота такава, каквато е. Това от своя страна може да доведе до желание за повтаряне на това чувство.

С течение на времето може да се наложи да увеличите поетия риск, за да преследвате това чувство. Увеличаването на риска означава, че хазартът ще има по-голяма вероятност да превърне живота в по-голяма борба, давайки на играча повече нужда от почивка от тези чувства. Това е класическият цикъл на пристрастяване.

Защо не мога просто да спра хазарта?

Често срещано заблуждение е, че проблемните комарджии просто нямат волята да спрат. За проблемните комарджии отказването от хазарт не е просто да се опитат по-усилено да се откажат.

Може да бъде изключително трудно да се отпишат парите, времето и емоционалната енергия, изразходвани вече за хазарт, и също така е важно да се признае, че хазартната дейност често се използва като бягство от трудни чувства. Отказът ще изисква изправяне пред тези чувства – и затова е важно да се намери добра подкрепа, за да се разработи стратегия за отказване.

Добрата стратегия за отказ от хазарт включва внимателно мислене за това как управлявате парите си, как управлявате времето си (вероятно ще имате много повече свободно време, ако спрете да залагате), за увеличаване на социалните си взаимодействия, за честност с хората около вас и за това какви стъпки можете да предприемете, за да блокирате достъпа до хазарт.

Говоренето с някого за вашата ситуация може да ви помогне да получите по-добра перспектива за това как да се движите напред.

Chat IconРазговаряйте с нас