Gambling Therapy logo

Co je problémové hazardní hry?

Pojem problémové hazardní hraní popisuje hazardní chování, které se stalo destruktivním nebo škodlivým pro hráče nebo pro jeho okolí. Díky problémovému hazardu může být každý den boj.

Nyní existuje touha nebo chování k honbě za ztrátami, které může dokonce nahradit touhu po počátečních vjemech, které někoho přiměly více hazardovat. Toto chování pak může mít škodlivé důsledky, protože na nakrmení „závislosti“ jsou zapotřebí peníze.

Problémoví hráči mohou cítit nutkání pokračovat v hazardních hrách, i když to bude mít pravděpodobně negativní důsledky. Problémy s penězi, problémy s prací, problémy duševního zdraví a vztahy jsou běžnými příznaky problémového hráčství.

Problémoví hráči mohou mít touhu přestat s hazardem – ale cítí se neschopní tak učinit.

Problémové hazardní hry jsou popisovány jako závislost na chování a sdílejí mnoho stejných vlastností jako jiné závislosti. Mezi další běžné závislosti na chování patří závislost na sexu, závislost na pornu, závislost na hrách, závislost na práci a cvičení.

Jak začíná problém s hazardem?

Toto video ukazuje, jak může počáteční zkušenost s hazardem (nebo dokonce jen pocit riskování uzavřením sázky) vyvolat dočasný euforický pocit. Tento pocit vám může dát pauzu od jiných, obtížnějších pocitů – může poskytnout dočasný únik z reality života, jaký je. To zase může vést k touze tento pocit zopakovat.

V průběhu času může být nutné zvýšit přijaté riziko, abychom tento pocit pronásledovali. Zvyšování rizika znamená, že hazardní hry pravděpodobně způsobí, že se ze života stane větší boj, což hráčovi dá větší potřebu si od těchto pocitů odpočinout. Toto je klasický cyklus závislosti.

Proč nemohu prostě přestat hazardovat?

Je běžnou mylnou představou, že problémovým hráčům prostě chybí vůle zastavit. U problémových hráčů přestat s hazardními hrami neznamená jen snažit se s nimi přestat.

Může být nesmírně obtížné odepsat peníze, čas a emoční energii, které již byly na hazardní hry vynaloženy, a je také důležité si uvědomit, že aktivita hazardních her se často používá jako únik od obtížných pocitů. Odvykání bude vyžadovat čelit těmto pocitům – a proto je důležité najít si dobrou podporu, aby bylo možné vyvinout strategii pro odvykání.

Dobrá strategie pro ukončení hraní hazardních her zahrnuje pečlivé přemýšlení o tom, jak spravujete své peníze, jak spravujete svůj čas (pravděpodobně budete mít mnohem více volného času, pokud přestanete hazardovat), o zvyšování sociálních interakcí, o tom, jak být upřímný ke svým okolím a o tom, jaké kroky můžete podniknout k zablokování přístupu k hazardním hrám.

Mluvení s někým o vaší situaci vám může pomoci získat lepší pohled na to, jak se pohnout kupředu.

Chat IconPiš si s námi