Sprog
Hent appen

Hvordan kan spil påvirke dig?

Problemspil kan have en skadelig virkning på den personlige økonomi, da forsøget på at jagte tab bliver umulig at håndtere. Udover at bruge lønninger, opsparing og ekstra kontanter kan gæld også være et træk ved problemspil som følge af lån og lån til dækning af tab af spil. Imidlertid kan virkningen af problematisk spil være mere end at tabe penge. Problemspillere siger ofte, at de føler sig isolerede som et resultat af deres ensomme stræben efter at jage tab. Der er en tendens til at holde sig væk fra skole, college eller arbejde for at spille. Derudover er der ofte en præbesættelse af spil, manglende interesse i at opretholde relationer og manglende motivation til at engagere sig i sociale aktiviteter.

Der er ofte tilbageholdenhed blandt spillere med at bruge penge på tøj eller husholdningsartikler, da sådanne udgifter ofte ses som midler til spil. Der kan også være en uvillighed til at betale regninger, da penge hellere vil blive brugt til spilformål. Problemspil kan være progressivt, og problemspillere kan ende med at kriminelle aktiviteter for at finansiere deres spil. Dette kan føre til livslange konsekvenser med straffedomme.

Påvirker hasardspil din mentale sundhed?

Oplever du noget af eller alt det følgende?
• Har du ekstreme følelser eller humørsvingninger?
• Føler, at spil er det eneste, du nyder, med undtagelse af andre ting?
• Har du svært ved at sove?
• Føler dig deprimeret eller ængstelig?
• Har selvmordstanker?
• Brug af spil som en måde at håndtere andre problemer eller følelser i dit liv på?

Ud over de mere åbenlyse effekter, som et spilproblem kan have på din økonomiske situation, kan der også være en alvorlig indvirkning på din mentale sundhed. Ifølge Royal College of Psychiatrists er problemspillere mere tilbøjelige end andre til at lide af lavt selvværd, udvikle stressrelaterede lidelser, blive ængstelige, har dårlig søvn og appetit, udvikler et stofmisbrugsproblem og lider af depression .

Selvom mange mennesker spiller for at undslippe følelser af depression eller andre psykiske problemer, kan spil faktisk forværre disse forhold. En af grundene til, at problematisk spil kan påvirke mental sundhed, er den måde, folk oplever ‘højder’ og ‘lave’, når de spiller. Hvis du spiller meget selv, har du måske fundet oplevelsen af at forvente ‘den store gevinst’ meget mentalt involverende og ekstremt spændende, måske bedre end følelser skabt af nogen anden aktivitet. Du har måske også fundet ødelæggelsen ved at miste for at være en massiv lav, der fører til følelser af fortvivlelse.

Dette er især tilfældet i meget højrisikoformer for spil, hvor der sættes meget store pengebeløb. Dette øger potentialet for det massive ‘høje’, men får også det ‘lave’ til at føle sig værre, når det kommer. Følelse af tab og fortvivlelse efter en spiltur kan føre til større ønsker om at spille med det samme for at prøve at komme tilbage på et ‘højt’. Men ved at fortsætte med at gamble bliver eventuelle negative følelser kun værre.

Påvirker hasardspil jeres forhold?

At have et spilproblem kan være meget altoverskydende, og såvel som effekten på spillerne selv kan det have en ødelæggende indvirkning på deres forhold til andre mennesker, deres venner og familie. Dette kan tage forskellige former, især følgende:

Krangler mere med din partner eller familie, især om penge, budgettering og gæld

At være optaget af spil og have svært ved at fokusere på andre ting

At bruge mindre tid sammen med mennesker og mere tid på at spille

Liggende for venner og familie om tab

At stjæle penge fra venner og familie at spille med

I stedet for at tilbringe tid sammen med partnere og deres familie eller opfylde forpligtelser kan spillere vælge at bruge deres fritid på at spille. Dette kan få en partner eller et familiemedlem til at bekymre sig om, at spilleren ikke længere bryr sig om dem, eller at de på en eller anden måde er mindre vigtige. Dette kan føre til følelsesmæssig afstand eller spænding i forholdet. Det er dog ofte tilfældet, at spilleren er så bundet af spiladfærden, at de ikke er i stand til at tænke på nogen anden.

Der kan også øges argumenter over familiebudgettet og økonomien, når der er et spilproblem i familien. Ofte er spilleren overbevist om, at de er i stand til at ordne problemerne selv, når de i virkeligheden har brug for hjælp til at stoppe spil og løse deres gældsproblemer på en mere realistisk måde. Brudte løfter og bedrag kan betyde, at spillere af spillere kan miste tilliden til deres forhold, især hvis spilleren har forsøgt at stoppe med at spille flere gange, men har endt med at vende tilbage til adfærden. Det er let at se, hvordan alle disse faktorer kan forårsage stress i et forhold og få en partner eller et familiemedlem til at sætte spørgsmålstegn ved værdien af det. Nogle gange er der også meget skyld involveret, da en partner måske spekulerer på, om spilproblemet er deres skyld, eller om de på en eller anden måde har bidraget til problemet. Problemspil i en familie kan også have en effekt på børn – påvirkningen af stress inden for familieenheden og potentielt tab af forholdet til en forælder kan have varige konsekvenser.

Er du i gæld på grund af spil?

Bruger du mere, end du vil på spil, eller kæmper du for at finde pengene til regninger? Spilproblemer og økonomiske problemer går virkelig hånd i hånd. En finanskrise er ofte det, der bringer en person til at tackle sit spil. Det er heller ikke ualmindeligt, at partnere, venner eller familiemedlemmer til problemspillere fortæller os, at de ikke var klar over, at deres elskede var et problem, før der var alvorlige økonomiske konsekvenser såsom en domstolskaldelse for manglende betaling af gæld eller tilbagekøb på deres hjem.

Økonomiske problemer kan virkelig blive bedre. Regninger bliver ikke betalt, gæld akkumuleres. Hvis du har kreditkort, kan du maksimere dem for at betale dine regninger eller værre for at fortsætte med at spille. På dette tidspunkt kan lønningsdagslån se ud som en løsning – men deres høje renter og gebyrer vil sandsynligvis forværre situationen. Virksomhedsejere kan også finde sig i gæld på grund af at bruge forretningspenge til at finansiere deres spil. Et almindeligt dilemma for en person med et spilproblem er, hvordan man kommer ud af gælden. For mange kan chancen for at fortsætte med at spille for at vinde det tilbage og gøre alt i orden igen føle sig overvældende fristende. Det kan også føles som om der ikke er nogen chance for at tilbagebetale gæld påløbet gennem spil, medmindre du fortsætter med at spille, så du føler dig helt fanget.

Men tænk på det på en anden måde. Hvis du kæmper for at kontrollere din trang til at spille, vil en gevinst sandsynligvis ikke rydde din gæld, da du ikke vil være i stand til at stoppe spil for at betale dem. Fristelsen til at gentage spændingen ved sejren ville være stor. En sætning, vi ofte hører, er ‘Jeg kan ikke vinde, fordi jeg ikke kan stoppe’. I sidste ende er det uundgåeligt at miste flere penge og gøre situationen værre. Brug af mere hasardspil som en måde at løse en gæld på grund af spil i første omgang er usandsynligt nogensinde at være effektiv. Det kan føles som at fjerne din gæld gradvist vil tage længere tid, men i virkeligheden vil fortsat gambling kun gøre tingene værre i det lange løb og kan give dig en langt større gæld.

Ideen om at eje op til dine gældsproblemer kan være skræmmende, og du ville hellere have, at folk ikke vidste det. At tage kontrol over dine gældsproblemer og lede efter en anden måde at løse problemet på kan dog være meget bemyndigende. Du vil være i stand til at slappe af og føle, at disse ting bliver taget hånd om, så du kan tage fat på andre problemer, som dit hasardspil har skabt, og tænke på at stoppe spillet helt. Virkningerne af problemspil på dit liv kan være meget alvorlige set ud fra et økonomisk synspunkt. Imidlertid bør virkningerne af problemspil ikke ses rent økonomisk. Når spil bliver et problem, kan de negative konsekvenser for dit liv koste dig mere end penge.

Isoleringen af problemgamlen

Mange spillere rapporterer, at de får en følelse af ‘fællesskab’ fra det miljø, de spiller i – for eksempel væddemålsbutikken eller folk, de taler med online. Problemspillere kan miste interessen for at opretholde reelle personlige forhold, da deres optagethed med spil intensiveres, og de kan lide af social isolation. Almindeligt liv har undertiden ikke samme appel som hasardspil ‘højt’. Argumenter, anstrengte forhold, manglende overholdelse af ansvar, fremmedgørelse, separation, skilsmisse, fysisk eller psykisk misbrug kan alle være et træk i en spillers problem.

Ofte kan en problematisk spiller isolere sig på grund af skyldfølelse eller skam, eller fordi de har lånt eller stjålet penge fra mennesker i deres liv for at finansiere deres spil. Det kan føles som om der ikke er nogen vej tilbage i den virkelige verden. Der kan også være en faldende interesse for hobbyer, da spil kan dominere tænkning. Problemspillere siger ofte, at de stadig tænker på spil, selv når de ikke rent faktisk spiller. Nogle har endda henvist til at drømme om at spille i søvn, sådan er deres pre-besættelse med det næste bet. Problemspillere rapporterer også om problemer, der opretholder deres arbejdsliv eller karriere på grund af mental optagethed med spilverdenen.