On arvioitu, että jokaiselle uhkapelaamisen kanssa kärsivälle henkilölle haittaa kärsii vielä viidestä kymmeneen ihmiseen. Henkilön pelikäyttäytymisellä voi olla sosiaalisia, fyysisiä ja taloudellisia vaikutuksia läheisilleen. On tavallista, että kumppanit, lapset, vanhemmat, työkaverit ja pelaajien ystävät tuntevat jonkun ongelmapelaamisen vaikutuksen.
Kuinka tunnistaa asia
Uhkapelejä mainostetaan ja hyväksytään laajalti ympäri maailmaa, ja nykyään useampia ihmisiä altistetaan sille kuin koskaan ennen. Ihmiset pelaavat monista syistä – jännityksestä, voiton jännityksestä tai sosiaalisuudesta. Joillekin uhkapelistä voi kuitenkin tulla myös riippuvuutta aiheuttava tai pakonomainen toiminta.
Uhkapelaamisesta tulee ongelma, kun se vahingoittaa:
- henkinen tai fyysinen terveys
- työ, koulu tai muu toiminta
- talous
- maine
- suhteet perheen ja ystävien kanssa.
Uhkapeli voi olla paeta stressaavasta jaksosta tai tapahtumasta, kuten sairaudesta tai avioerosta, tai tapa yrittää selviytyä ahdistuksesta, joka johtuu kaikesta suhteesta rahan ongelmiin. Jotkut saattavat aloittaa pelaamisen, koska he ovat yksinäisiä ja kaipaavat yritystä. Riippuvuuskäyttäytyminen liittyy usein jonkinlaiseen traumakokemukseen.
Kun joku kääntyy uhkapeleihin keinona selviytyä haavoittuvassa vaiheessa elämässään, se voi johtaa uhkapelaamiseen. Nuorilla (alle 18-vuotiailla) ja ihmisillä, jotka ovat kasvaneet kotona vanhempiensa tai isovanhempiensa kanssa pelikysymyksistä, on myös suurempi riski uhkapeliongelmien kehittymisestä kuin muilla. Vaikka uhkapeleihin ei liity huumeita tai aineita, ongelmapelaamisella on samanlainen vaikutus aivoihin kuin huume- ja alkoholiriippuvuuksiin.
Mistä tiedät, onko jollakin ongelmia rahapelien kanssa?
Rahaan liittyvät merkit
- selittämätön velka tai lainanotto
- rahat tai varat katoavat
- lukuisia lainoja
- maksamattomat laskut tai katkaisuilmoitukset
- ruoan puute talossa
- menettää lompakoita tai rahaa säännöllisesti
- puuttuvat tilinpäätökset
- salaiset pankkitilit, lainat tai luottokortit
Ihmissuhdekysymykset
- mieliala, selittämätön viha
- masennus
- vähentynyt kontakti ystävien kanssa
- perheen valitukset emotionaalisesta sulkemisesta
- sosiaalisten tapahtumien välttäminen
- hallita tai manipuloida uhalla, valheella tai viehätyksellä
- salaisuus toiminnan suhteen
Aikaan liittyvät merkit
- katoaa niin kauan kuin he eivät voi ottaa huomioon
- ei ole aikaa jokapäiväiseen toimintaan
- sairauspäivien ja vapaapäivien liikakäyttö
- viettää enemmän aikaa rahapelien opiskeluun
- vie epätavallisen paljon aikaa tehtäviin (esimerkiksi kestää kaksi tuntia maidon saamiseksi kulmakaupasta).
Kuinka voit auttaa jotakuta uhkapeliongelmassa
Toipuminen ongelmapelaamisesta voi viedä kovaa työtä ja saattaa edellyttää rohkaisua. Monet uhkapeleistä kärsivät ihmiset voivat kääntää elämänsä ympäri läheisten ihmisten tuen takia. Apua voidaan antaa erityisesti tilanteeseen sopivilla tiedoilla ja neuvoilla.
Kun sinulla ei ole uhkapeliongelmaa itse, voi olla vaikea ymmärtää, miksi joku, jolla on ongelma, ei vain pysähdy. Ongelmapelaamisella on samanlainen vaikutus aivoihin kuin huume- ja alkoholiriippuvuuksiin, mikä selittää, miksi pelkkä lopettamisyritys ei yleensä riitä sen toteuttamiseksi. Se selittää myös, miksi monien ihmisten on yritettävä useita kertoja ennen lopettamista.
Jos läheiselläsi on uhkapeliongelmia, et voi muuttaa hänen käyttäytymistään tai pakottaa häntä lopettamaan, mutta voit auttaa häntä. Voit tehdä selväksi, että heidän uhkapelinsä vaikuttaa muihin, että heidän on saatava apua, että apua on saatavilla ja että se toimii.
Lapset ja uhkapelit
Kun vanhemmalla on ongelmia rahapelien kanssa, sillä voi olla valtava vaikutus heidän lapsiinsa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että uhkapelien ongelmista kärsivillä lapsilla on paljon todennäköisemmin itse uhkapeliongelmia myöhemmin elämässä. On tärkeää auttaa lapsia, joihin uhkapeli vaikuttaa. Vaikka he eivät ehkä sano mitään, he voivat tuntea itsensä eristetyiksi, vihaisiksi ja masentuneiksi kotona tapahtuvista asioista.
Äärimmäisissä tapauksissa uhkapeli voi tarkoittaa lapsia:
- ei ole tarpeeksi syötävää
- ei toimiteta uusia vaatteita tai kenkiä, kun he tarvitsevat niitä
- unohda aktiviteetit, kuten urheilu, kouluretket, leirit tai musiikkitunnit
- on vaikeuksia opintojensa kanssa
- on otettava enemmän ”aikuisten” vastuita, kuten huolehtia nuoremmista lapsista
- todistaja lisääntyneistä argumenteista ja jännitteistä
- kokea perheväkivaltaa
- kokea perheen hajoamisen
- kokea kodittomuutta.
Lapsiin kohdistuvien vaikutusten minimoimiseksi ja tukemiseksi lapsille:
- rohkaise heitä puhumaan vapaasti tunteistaan, mutta anna heidän tehdä tämä omassa tahdissaan
- vakuuttaa heille, että he eivät ole vastuussa
- yritä pitää heidät mukana perheen toiminnassa
- yritä olla ottamatta niitä liikaa mukaan uhkapelien aiheuttamien taloudellisten ja muiden ongelmien ratkaisemiseen
- Varmista, että he ymmärtävät, että perheen on ehkä budjetoitava, mutta heillä on kaikki kunnossa
- tunnustaa, että ongelma on pelaavan henkilön käyttäytyminen pikemminkin kuin henkilön
* Patologisen uhkapelien vaikutus perheisiin, avioliitoihin ja lapsiin, Martha Shaw et ai., Cambridge University Press, 2014