Gambling Therapy logo

Kako kockanje može utjecati na vas?

Problematično kockanje može imati štetan učinak na osobne financije jer pokušaj progona za gubicima postaje neukrotiv. Osim trošenja plaća, ušteđevine i rezervnog novca, dugovi mogu biti i značajka problematičnog kockanja kao posljedica zaduživanja i zajmova za pokriće gubitaka u kockanju. Međutim, učinci problematičnog kockanja mogu biti i više od gubitka novca. Problematični kockari često kažu da se osjećaju izolirano kao rezultat njihove osamljene potrage za progonom gubitaka. Postoji tendencija da se klonite škole, fakulteta ili posla kako biste se kockali. Uz to, često postoji zaokupljenost kockanjem, nedostatak interesa za održavanje veza i nedostatak motivacije za bavljenje društvenim aktivnostima.

Među kockarima često postoji oklijevanje da novac troše na odjevne predmete ili proizvode za kućanstvo, jer se takvi izdaci često vide kao sredstva za kockanje. Također može doći do nespremnosti za plaćanje komunalnih računa jer bi novac radije bio korišten u svrhe kockanja. Problematično kockanje može biti progresivne prirode, a problematični kockari mogu se na kraju uključiti u kriminalne aktivnosti kako bi financirali svoje kockanje. To može dovesti do doživotnih posljedica s kaznenim presudama.

Utječe li kockanje na vaše mentalno zdravlje?

Doživljavate li nešto ili sve od sljedećeg?
• Imate ekstremne emocije ili promjene raspoloženja?
• Osjećate li da je kocka jedina stvar u kojoj uživate, isključujući druge stvari?
• Teško spavate?
• Osjećate li se depresivno ili tjeskobno?
• Imate li samoubilačke misli?
• Korištenje kockanja kao načina suočavanja s drugim problemima ili osjećajima u vašem životu?

Pored očiglednijih učinaka koje problem s kockanjem može imati na vašu financijsku situaciju, može imati i ozbiljan utjecaj na vaše mentalno zdravlje. Prema Kraljevskom koledžu za psihijatre, problematični kockari češće od drugih pate od niskog samopoštovanja, razvijaju poremećaje povezane sa stresom, postaju tjeskobni, imaju loš san i apetit, razvijaju problem zlouporabe supstanci i pate od depresije .

Iako se puno ljudi kocka da bi izbjeglo osjećaje depresije ili drugih mentalnih problema, kockanje zapravo može pogoršati ova stanja. Jedan od razloga što problematično kockanje može utjecati na mentalno zdravlje je način na koji ljudi doživljavaju “visoke” i “najniže” pri kockanju. Ako se i sami puno kockate, možda ste otkrili da je iskustvo predviđanja „velike pobjede“ vrlo mentalno i izuzetno uzbudljivo, možda i bolje od osjećaja stvorenih bilo kojom drugom aktivnošću. Možda ste također smatrali da je razaranje gubitka masovno nisko, što dovodi do osjećaja očaja.

To je posebno slučaj u vrlo rizičnim oblicima kockanja, gdje se ulaže vrlo velika količina novca. To povećava potencijal za masovno “visoko”, ali također čini da se “nisko” osjeća gore kad dođe. Osjećaj gubitka i očaja nakon kockanja može dovesti do većih želja za kockanjem odmah kako bi se pokušao vratiti na “visoku razinu”. Međutim, nastavljajući se kockati, svi negativni osjećaji samo se pogoršavaju.

Utječe li kockanje na vaše veze?

Imati problem s kockanjem može biti vrlo sveobuhvatan, a kao i učinak na same kockare, može imati poguban utjecaj na njihove odnose s drugim ljudima, prijateljima i obitelji. To može imati različite oblike, posebno sljedeće:

Više se prepirete s partnerom ili obitelji, posebno oko novca, proračuna i duga

Biti zaokupljen kockanjem i teško se usredotočiti na druge stvari

Provodite manje vremena s ljudima, a više vremena kockajući se

Laganje prijateljima i obitelji o gubicima

Krađa novca od prijatelja i obitelji radi kockanja

Umjesto da provode vrijeme s partnerima i njihovom obitelji ili ispunjavaju obveze, kockari mogu slobodno vrijeme provesti kockajući se. To može partnera ili člana obitelji zabrinuti da kockar više ne mari za njih ili da su nekako manje važni. To može dovesti do emocionalne distance ili napetosti u vezi. Međutim, često je slučaj da je kockar toliko povezan s ponašanjem kockanja da nije u stanju razmišljati o bilo kome drugom.

Također se mogu povećati argumenti oko obiteljskog proračuna i financija kada u obitelji postoji problem s kockanjem. Često je kockar uvjeren da će probleme moći sami riješiti kada im u stvarnosti treba pomoć da zaustave kockanje i riješe svoje probleme s dugom na realniji način. Prekršena obećanja i prijevara mogu značiti da partneri kockara mogu izgubiti povjerenje u svoju vezu, pogotovo ako je kockar nekoliko puta pokušao zaustaviti kockanje, ali se na kraju vratio svom ponašanju. Lako je shvatiti kako svi ovi čimbenici mogu stvoriti stres u vezi i navesti partnera ili člana obitelji na pitanje o vrijednosti toga. Ponekad je tu i puno krivnje jer se partner može zapitati je li problem s kockanjem njihova krivnja ili je na neki način pridonio problemu. Problematično kockanje u obitelji također može utjecati na djecu – utjecaj stresa unutar obiteljske jedinice i potencijalni gubitak odnosa s roditeljem mogu imati trajne posljedice.

Jeste li dužni zbog kockanja?

Trošite li više nego što želite na kockanje ili se borite da pronađete novac za račune? Problemi s kockanjem i financijski problemi stvarno idu ruku pod ruku. Financijska kriza često je ono što osobu tjera da se pozabavi svojim kockanjem. Također su rijetki slučajevi da nam partneri, prijatelji ili članovi obitelji problematičnih kockara kažu kako nisu shvatili da je njihova voljena osoba problematičan kockar dok nisu postojale ozbiljne financijske posljedice, poput sudskog poziva zbog neplaćanja duga ili postupka povrata imovine. u njihovom domu.

Financijski se problemi stvarno mogu povećati. Računi se ne plaćaju, dugovi se nakupljaju. Ako imate kreditne kartice, možete ih maksimalizirati za plaćanje računa, ili još gore, da biste nastavili kockati. U ovom trenutku zajmovi do plaće mogu izgledati kao rješenje – ali njihove visoke kamatne stope i troškovi vjerojatno će pogoršati situaciju. Vlasnici tvrtki također se mogu naći u dugovima zbog korištenja poslovnog novca za financiranje svog kockanja. Česta dilema za nekoga s problemom kockanja je kako se riješiti dugova. Za mnoge se šansa da nastave kockati kako bi ga ponovno osvojili i sve ponovno postalo u redu može osjećati nadasve primamljivo. Također bi se mogao osjećati kao da nema šanse za vraćanje dugova stečenih kockanjem ako ne nastavite kockati, pa se osjećate potpuno zarobljeno.

Međutim, razmislite o tome na drugi način. Ako se borite da kontrolirate svoj nagon za kockanjem, dobitak vjerojatno neće riješiti vaše dugove, jer nećete moći zaustaviti kockanje da biste ih isplatili. Iskušenje da ponovim uzbuđenje zbog pobjede bilo bi veliko. Fraza koju često čujemo je ‘Ne mogu pobijediti jer ne mogu stati’. Na kraju je neizbježno gubljenje više novca i pogoršanje situacije. Također, korištenje više kockanja kao načina rješavanja duga uzrokovanog kockanjem uopće nije vjerojatno da će biti učinkovito. Možda će vam se činiti kako će postupno čišćenje dugova potrajati duže, ali u stvarnosti će nastavak kockanja dugoročno samo pogoršati stvari i možda će vam ostaviti daleko veći iznos duga.

Ideja da se riješite svojih problema s dugom može biti zastrašujuća i radije biste da ljudi to ne znaju. Preuzeti kontrolu nad problemima s dugom i potražiti drugi način rješavanja problema može biti vrlo osnažujuće. Moći ćete se opustiti i osjetiti da se o tim stvarima brine, ostavljajući vam da se bavite drugim problemima koje je stvorilo vaše kockanje i razmislite o tome da u potpunosti prestanete s kockanjem. Učinci problematičnog kockanja na vaš život mogu biti vrlo ozbiljni s financijske točke gledišta. Međutim, učinke problematičnog kockanja ne treba promatrati samo u financijskom smislu. Jednom kada kockanje postane problem, negativni utjecaji na vaš život mogu vas koštati više od novca.

Izolacija problematičnog kockara

Mnogi kockari izvještavaju da osjećaj “zajednice” dobivaju iz okoline u kojoj se kockaju – na primjer kladionice ili ljudi s kojima razgovaraju na mreži. Problematični kockari mogu izgubiti zanimanje za održavanje stvarnih osobnih odnosa jer se njihova zaokupljenost kockanjem pojačava i mogu patiti od socijalne izolacije. Obični život ponekad nema istu privlačnost kao kockanje “visoko”. Svađe, zategnuti odnosi, neispunjavanje odgovornosti, otuđenje, razdvajanje, razvod, fizičko ili mentalno zlostavljanje mogu biti obilježje života problematičnog kockara.

Često se problematični kockari mogu izolirati zbog osjećaja krivnje ili srama ili zato što su u životu posudili ili ukrali novac za financiranje svog kockanja. Može se osjećati kao da nema povratka u stvarni svijet. Također može doći do opadajućeg interesa za hobije jer kockanje može dominirati razmišljanjem. Problematični kockari često kažu da još uvijek razmišljaju o kockanju, čak i kad se zapravo ne kockaju. Neki su se čak pozvali da sanjaju o kockanju u snu, takva je njihova preokupacija sljedećom okladom. Problematični kockari također prijavljuju probleme u održavanju svog radnog vijeka ili karijere zbog mentalne zaokupljenosti svijetom kockanja.