Gambling Therapy logo

Mi a problémás szerencsejáték?

A kifejezés problémás szerencsejáték olyan szerencsejáték-magatartást ír le, amely pusztítóvá vált vagy káros a szerencsejátékos vagy a körülötte élők számára. A problémás szerencsejáték minden nap küzdelmet okozhat.

Most van egy vágy vagy viselkedés a veszteségek üldözésére, amely akár helyettesítheti a kezdeti érzések iránti vágyat is, amelyek valakit arra késztettek, hogy többet játsszon. Ennek a magatartásnak akkor káros következményei lehetnek, mivel pénzre van szükség a „függőség” táplálásához.

A problémás játékosok késztetést érezhetnek a szerencsejáték folytatására, még akkor is, ha ez negatív következményekkel jár. A pénzzel, a munkával, a mentális egészséggel és a kapcsolatokkal kapcsolatos problémák a szerencsejáték problémáinak általános jelei.

A problémás szerencsejátékosoknak vágyuk lehet arra, hogy abbahagyják a szerencsejátékot – de úgy érzik, képtelenek erre.

A problémás szerencsejáték a viselkedési függőség és számos más függőséggel azonos tulajdonságokkal rendelkezik. Egyéb szokásos viselkedési függőségek közé tartozik a szex, a pornó, a játék, a munka és a testedzés.

Hogyan kezdődik a problémás szerencsejáték?

Ez a videó azt illusztrálja, hogy a szerencsejáték-győzelem kezdeti tapasztalata (vagy akár csak a tét kockáztatásának érzése) hogyan generálhat átmeneti eufórikus érzést. Ez az érzés kikapcsolhat más, nehezebb érzésektől – átmeneti menekülést adhat az élet valóságától. Ez pedig ahhoz a vágyhoz vezethet, hogy megismételje ezt az érzést.

Idővel szükség lehet a vállalt kockázat növelésére az érzés üldözéséhez. A kockázat növelése azt jelenti, hogy a szerencsejáték nagyobb valószínűséggel teszi az életet nagyobb küzdelemsé, és így nagyobb szükség lesz a szerencsejátékosra, hogy szakítson ezen érzésein. Ez a függőség klasszikus ciklusa.

Miért nem hagyhatom abba a szerencsejátékot?

Általános tévhit, hogy a problémás szerencsejátékosoknak egyszerűen nincs akaraterőjük a megállásra. A problémás szerencsejátékosok számára a szerencsejátékról való leszokás nem csupán annyit jelent, hogy erősebben próbálják leszokni.

Rendkívül nehéz lehet a szerencsejátékra már elköltött pénzt, időt és érzelmi energiát leírni, és fontos felismerni azt is, hogy a szerencsejáték tevékenységét gyakran a nehéz érzések elől való menekülésként használják. A leszokáshoz szembe kell nézni ezekkel az érzésekkel – ezért fontos, hogy megfelelő támogatást találjunk a leszokás stratégiájának kidolgozásához.

A szerencsejátékról való leszokás jó stratégiája magában foglalja annak alapos átgondolását, hogy hogyan kezeli a pénzét, hogyan kezeli az idejét (valószínűleg sokkal több szabadideje lesz, ha abbahagyja a szerencsejátékot), növeli a társas interakcióit, őszinte lesz a környezeteivel és arról, hogy milyen lépéseket tehet a szerencsejátékhoz való hozzáférés letiltása érdekében.

Ha valakivel beszélünk a helyzetéről, az segíthet abban, hogy jobban szemlélje az előrelépés módját.

Chat IconCsevegjen velünk