Nyelvek
A GT App

Önsegítés

Amellett, hogy másokhoz fordul segítségért, számos olyan stratégia létezhet, amelyeket magad hajthat végre, amelyek lehetővé teszik, hogy felismerje a problémás szerencsejátékkal kapcsolatos érzéseket és gondolatokat, majd pozitívan segítsen viselkedésének megváltoztatásában.