Gambling Therapy logo

Bagaimana perjudian dapat memengaruhi saya?

Meskipun masalah judi sering mengakibatkan masalah keuangan – dampak dari masalah judi biasanya lebih jauh dari ini. Situasi setiap orang adalah unik, tetapi ada beberapa tema umum di antara penjudi bermasalah seperti perasaan terisolasi, perasaan malu dan bersalah, keasyikan dengan perjudian yang dapat mulai membuat hubungan dekat, aktivitas sosial, dan pekerjaan lebih sulit dipertahankan.

Apakah perjudian memengaruhi kesehatan mental saya?

Masalah judi dapat berdampak serius pada kesehatan mental Anda. Apakah salah satu dari pernyataan ini terdengar familiar bagi Anda?

  • Saya memiliki emosi atau perubahan suasana hati yang ekstrem
  • Saya merasa bahwa perjudian adalah satu-satunya hal yang sangat saya nikmati I
  • Saya sulit tidur
  • Saya sering merasa tertekan atau cemas
  • Saya memiliki pikiran untuk bunuh diri
  • Saya menggunakan perjudian untuk menghindari kesulitan

Ini semua adalah fitur umum dari masalah perjudian. Menurut Royal College of Psychiatrists , penjudi bermasalah lebih mungkin menderita harga diri rendah, mengembangkan gangguan terkait stres, menjadi cemas, kurang tidur dan nafsu makan, mengembangkan masalah penyalahgunaan zat dan menderita depresi. .

Apakah perjudian memengaruhi hubungan saya?

Masalah perjudian dapat berdampak serius pada hubungan yang dapat membuat penjudi semakin sulit. Pertimbangkan pertanyaan-pertanyaan berikut – apakah ada di antara kisah-kisah yang Anda kenal?

  • Saya lebih banyak berdebat dengan pasangan atau keluarga saya – terutama tentang uang, anggaran, dan hutang.
  • Saya sibuk dengan perjudian dan sulit untuk fokus pada hal-hal lain.
  • Saya menghabiskan lebih sedikit waktu dengan teman-teman saya dan lebih banyak waktu berjudi.
  • Saya tidak bisa mengatakan kebenaran kepada orang-orang tentang berapa banyak saya telah kehilangan.
  • Saya mencuri uang dari teman dan keluarga untuk berjudi.

Ini adalah cara umum di mana masalah perjudian dapat memengaruhi hubungan. Mungkin tergoda untuk membayangkan bahwa Anda dapat menyelesaikan sendiri masalah uang atau utang Anda, dan mencoba menyembunyikannya dari orang-orang yang dekat dengan Anda. Rasa bersalah atas uang yang telah dihabiskan dapat mencegah Anda untuk jujur tentang situasi Anda. Semua hal ini akan membuat jarak antara Anda dan orang-orang yang peduli dengan Anda.

Apakah perjudian memengaruhi keuangan saya?

Salah satu cara paling jelas di mana perjudian bisa menjadi masalah adalah ketika hutang mulai menumpuk atau ketika tabungan atau uang yang dimaksudkan untuk hal-hal lain dihabiskan untuk perjudian.

Apakah salah satu dari pernyataan ini menggambarkan situasi Anda?

  • Saya berjuang untuk membayar tagihan saya tepat waktu.
  • Saya menyulap hutang kartu kredit saya.
  • Saya telah mengambil pinjaman gaji.
  • Saya menggunakan uang bisnis untuk berjudi.
  • Saya telah berjudi dengan tabungan saya.
  • Saya menyembunyikan situasi keuangan saya dari orang-orang yang dekat dengan saya.

Masalah judi seringkali menimbulkan masalah hutang dan keuangan yang semakin sulit untuk dikelola. Tampaknya perjudian lebih lanjut adalah satu-satunya cara untuk mengendalikan keuangan, namun perjudian akan terus membuat masalah menjadi lebih sulit.