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ギャンブル依存症とは何ですか?

用語ギャンブル依存症ギャンブラーまたはその周囲の人々に破壊的または損害を与えるようになったギャンブル行動について説明します。 ギャンブル依存症は、毎日苦労する可能性があります。

現在、損失を追いかけることへの渇望または行動があり、それは誰かをもっとギャンブルに駆り立てた最初の感覚への渇望に取って代わるかもしれません。 この行動は、「中毒」を養うためにお金が必要になるため、有害な結果をもたらす可能性があります。

問題のあるギャンブラーは、ギャンブル依存症を続けたいという衝動を感じるかもしれませんが、そうすることはおそらく否定的な結果をもたらすでしょう。 お金の問題、仕事の問題、メンタルヘルスの問題、人間関係の問題は、ギャンブル依存症の一般的な兆候です。

問題のあるギャンブラーはギャンブルをやめたいと思うかもしれませんが、そうすることができないと感じています。

ギャンブル依存症は、行動中毒そしてそれは他の中毒の同じ特徴の多くを共有します。 他の一般的な行動中毒には、セックス中毒、ポルノ中毒、ゲーム中毒、仕事中毒、運動中毒が含まれます。

ギャンブル依存症はどのように始まりますか?

このビデオは、ギャンブルの勝利の最初の経験(または、賭けをすることによってリスクを冒すという感覚さえ)が一時的な陶酔感をどのように生み出すことができるかを示しています。 この感情は、他のより困難な感情からの脱却をもたらすかもしれません–それは、そのままの生活の現実からの一時的な脱出を提供するかもしれません。 これは、順番に、その感覚を繰り返すことへの渇望につながる可能性があります。

時間が経つにつれて、その感情を追いかけるためにとられるリスクを増やす必要があるかもしれません。 リスクが高まるということは、ギャンブルは人生をより苦労させる可能性が高くなり、ギャンブラーにそれらの感情からの脱却の必要性を与えることを意味します。 これは中毒の古典的なサイクルです。

ギャンブルをやめられないのはなぜですか?

問題のあるギャンブラーが単に止める意志を欠いているというのはよくある誤解です。 問題のあるギャンブラーにとって、ギャンブル依存症をやめることは、単にやめようと努力することだけではありません。

すでにギャンブルに費やしたお金、時間、感情的なエネルギーを帳消しにすることは非常に難しい場合があり、ギャンブルの活動は困難な感情からの脱出としてしばしば使用されていることを認識することも重要です。 辞めるには、それらの感情に立ち向かう必要があります。したがって、辞めるための戦略を立てるためには、適切なサポートを見つけることが重要です。

ギャンブルをやめるための良い戦略には、お金の管理方法、時間の管理方法(ギャンブルをやめると、はるかに多くの自由時間があります)、社会的交流の増加、周囲の人に正直になることについて慎重に考えることが含まれますギャンブルへのアクセスをブロックするために実行できる手順について。

あなたの状況について誰かに話すことは、あなたが前進する方法についてより良い視点を得るのを助けることができます。

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