도박 문제는 패배를 쫓는 시도가 관리 할 수 없게되면서 개인 재정에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 임금, 저축 및 여분의 현금을 지출하는 것 외에도 부채는 도박 손실을 충당하기위한 대출 및 대출의 결과로 도박 문제의 특징이 될 수 있습니다. 그러나 문제 도박의 영향은 돈을 잃는 것 이상일 수 있습니다. 문제 도박꾼은 종종 자신이 패배를 쫓는 독방의 결과로 고립 된 느낌을받는다고 말합니다. 도박을하기 위해 학교, 대학 또는 직장에서 멀리 떨어져있는 경향이 있습니다. 또한 종종 도박에 대한 선입견, 관계 유지에 대한 관심 부족, 사회 활동에 참여할 동기 부족이 있습니다.
이러한 지출은 종종 도박 자금으로 간주되기 때문에 도박꾼들 사이에서 의류 나 가정 용품에 돈을 쓰는 것을 꺼리는 경우가 많습니다. 돈이 도박 목적으로 사용되기 때문에 공과금을 지불하지 않으려 고 할 수도 있습니다. 문제 도박은 본질적으로 점진적 일 수 있으며 문제 도박꾼은 결국 도박 자금을 조달하기 위해 범죄 활동에 참여할 수 있습니다. 이것은 형사 유죄 판결로 평생 동안 결과를 초래할 수 있습니다.
도박이 정신 건강에 영향을 미치나요?
다음 중 일부 또는 전부를 경험하고 있습니까?
• 극도의 감정이나 기분 변화가 있습니까?
• 도박이 당신이 즐기는 유일한 것, 다른 것들을 배제하고 있다고 느끼십니까?
• 잠이 잘 안나요?
• 우울하거나 불안합니까?
• 자살 충동이 있습니까?
• 삶의 다른 문제 나 감정을 다루는 방법으로 도박을 사용하십니까?
도박 문제가 귀하의 재정 상황에 미칠 수있는보다 명백한 영향뿐만 아니라 정신 건강에도 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. Royal College of Psychiatrists에 따르면 문제 도박꾼은 다른 사람들보다 낮은 자존감, 스트레스 관련 장애, 불안, 수면 및 식욕 부진, 물질 오용 문제 발생 및 우울증에 걸릴 가능성이 더 높습니다. .
많은 사람들이 우울증이나 기타 정신 건강 문제를 피하기 위해 도박을하지만, 도박은 실제로 이러한 상태를 악화시킬 수 있습니다. 문제성 도박이 정신 건강에 영향을 미칠 수있는 한 가지 이유는 사람들이 도박을 할 때 ‘높음’과 ‘낮음’을 경험하는 방식입니다. 자신이 도박을 많이한다면 ‘큰 승리’가 정신적으로 매우 관여하고 매우 흥미 진진 할 것으로 예상되는 경험을 발견했을 수 있습니다. 아마도 다른 활동으로 인한 감정보다 낫습니다. 당신은 또한 패배의 황폐함이 극도로 낮아서 절망감을 느끼게했을 수도 있습니다.
이것은 특히 매우 많은 돈을 걸고있는 매우 위험한 형태의 도박의 경우입니다. 이것은 거대한 ‘높음’에 대한 잠재력을 증가 시키지만 ‘낮음’이 올 때 더 나 빠지게 만듭니다. 도박 행위에 뒤 이은 상실감과 절망감은 ‘높음’으로 돌아 가기 위해 즉시 도박을하려는 더 큰 욕구로 이어질 수 있습니다. 그러나 도박을 계속하면 부정적인 감정이 악화 될뿐입니다.
도박이 관계에 영향을 미치나요?
도박 문제는 매우 소모적 일 수 있으며 도박꾼 자신에게도 영향을 미칠뿐만 아니라 다른 사람, 친구 및 가족과의 관계에 치명적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 특히 다음과 같은 다양한 형태를 취할 수 있습니다.
특히 돈, 예산 및 부채에 대해 배우자 또는 가족과 더 많은 논쟁
도박에 몰두하고 다른 일에 집중하기 어렵다
사람들과 더 적은 시간을 보내고 도박에 더 많은 시간을 보냅니다.
손실에 대해 친구 및 가족에게 거짓말
친구와 가족의 돈을 훔쳐서 도박
파트너 및 가족과 시간을 보내거나 약속을 이행하는 대신 도박꾼은 여가 시간을 도박으로 보낼 수 있습니다. 이로 인해 파트너 나 가족이 도박꾼이 더 이상 자신을 신경 쓰지 않거나 덜 중요하다고 걱정할 수 있습니다. 이것은 관계에서 감정적 거리 또는 긴장으로 이어질 수 있습니다. 그러나 도박꾼이 도박 행위에 너무 묶여서 다른 사람에 대해 생각할 수없는 경우가 종종 있습니다.
가족에 도박 문제가있을 때 가족 예산과 재정에 대한 논쟁이 증가 할 수도 있습니다. 종종 도박꾼은 실제로 도박을 중단하고 부채 문제를보다 현실적인 방식으로 해결하는 데 도움이 필요할 때 스스로 문제를 해결할 수 있다고 확신합니다. 깨진 약속과 속임수는 도박꾼의 파트너가 관계에 대한 신뢰를 잃을 수 있음을 의미 할 수 있습니다. 이러한 모든 요인이 관계에 스트레스를 유발하고 파트너 또는 가족이 그 가치에 의문을 갖도록 유도하는 방법을 쉽게 알 수 있습니다. 때로는 파트너가 도박 문제가 자신의 잘못인지 또는 어떻게 든 문제에 기여했는지 궁금해 할 수 있으므로 많은 죄책감이 있습니다. 가족 내 도박 문제는 자녀에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 가족 단위 내 스트레스의 영향과 부모와의 관계 상실 가능성은 지속적인 결과를 초래할 수 있습니다.
도박으로 인해 빚을지고 있습니까?
도박에 원하는 것보다 더 많이 지출하거나 청구서를 구하기 위해 고군분투하고 있습니까? 도박 문제와 재정적 문제는 실제로 밀접한 관련이 있습니다. 금융 위기는 종종 사람이 도박을 해결하게하는 원인입니다. 또한 문제 도박 자의 파트너, 친구 또는 가족이 부채를 지불하지 않는 것에 대한 법원의 소환 또는 회수 조치와 같은 심각한 재정적 결과가있을 때까지 사랑하는 사람이 문제 도박 자라는 것을 깨닫지 못했다고 말하는 것도 드문 일이 아닙니다. 그들의 집에서.
재정적 문제가 실제로 증가 할 수 있습니다. 청구서가 지급되지 않고 부채가 누적됩니다. 신용 카드가 있으면 청구서를 지불하기 위해 최대로 사용할 수도 있고 도박을 계속하기 위해 더 심할 수도 있습니다. 이 시점에서 급여 담보 대출은 해결책처럼 보일 수 있지만 높은 이자율과 수수료는 상황을 악화시킬 가능성이 높습니다. 사업주들은 또한 사업 자금을 사용하여 도박 자금을 조달하기 때문에 빚을 질 수 있습니다. 도박 문제가있는 사람의 일반적인 딜레마는 빚에서 벗어나는 방법입니다. 많은 사람들에게 도박을 계속하고 모든 것을 다시 정상화하기 위해 도박을 계속할 수있는 기회는 압도적으로 유혹적 일 수 있습니다. 또한 도박을 계속하지 않으면 도박을 통해 발생한 빚을 갚을 기회가없는 것처럼 느껴져 완전히 갇힌 느낌이들 수도 있습니다.
그러나 다른 방식으로 생각하십시오. 도박에 대한 충동을 통제하기 위해 고군분투하고 있다면, 빚을 갚기 위해 도박을 멈출 수 없기 때문에 승리로 빚을 갚지 못할 것입니다. 승리의 스릴을 되풀이하고 싶은 유혹이 크다. 우리가 자주 듣는 말은 ‘멈출 수 없기 때문에 이길 수 없다’입니다. 결국 더 많은 돈을 잃고 상황을 악화시키는 것은 불가피합니다. 또한 처음부터 도박으로 인한 부채를 해결하는 방법으로 더 많은 도박을 사용하는 것은 효과적이지 않을 것입니다. 점차적으로 빚을 갚는 것이 더 오래 걸리는 것처럼 느껴질 수도 있지만, 실제로 도박을 계속하면 장기적으로 상황이 악화되고 훨씬 더 많은 빚을지게 될 수 있습니다.
부채 문제까지 소유한다는 생각은 두려울 수 있으며 오히려 사람들이 몰랐 으면합니다. 그러나 부채 문제를 통제하고 문제를 해결하는 다른 방법을 찾는 것은 매우 힘이 될 수 있습니다. 당신은 긴장을 풀고 그러한 것들이 처리되고 있음을 느낄 수 있으며, 당신의 도박으로 인해 발생하는 다른 문제를 해결하고 도박을 완전히 중단하는 것에 대해 생각할 수 있습니다. 도박 문제가 삶에 미치는 영향은 재정적 관점에서 매우 심각 할 수 있습니다. 그러나 문제성 도박의 영향을 순전히 재정적 인 용어로 간주해서는 안됩니다. 도박이 문제가되면 삶에 부정적인 영향을 미치면 돈보다 더 많은 비용이들 수 있습니다.
문제 도박꾼의 격리
많은 도박꾼은 도박장이나 온라인에서 대화하는 사람들과 같은 도박 환경에서 ‘커뮤니티’라는 느낌을받는다고보고합니다. 문제 도박꾼은 도박에 대한 집착이 심화되고 사회적 고립으로 고통받을 수 있으므로 실제 개인적인 관계 유지에 대한 관심을 잃을 수 있습니다. 평범한 삶은 때때로 도박 ‘높음’과 같은 매력을 갖지 않습니다. 논쟁, 긴장된 관계, 책임 충족 실패, 소외, 별거, 이혼, 신체적 또는 정신적 학대는 모두 문제 도박꾼의 삶의 특징이 될 수 있습니다.
종종 문제 도박꾼은 죄책감이나 수치심을 느끼거나 도박 자금을 조달하기 위해 사람들로부터 돈을 빌리거나 훔 쳤기 때문에 스스로를 고립시킬 수 있습니다. 현실 세계로 돌아갈 길이 없다고 느낄 수 있습니다. 도박이 사고를 지배 할 수 있기 때문에 취미에 대한 관심이 감소 할 수도 있습니다. 문제 도박꾼은 종종 실제로 도박을하지 않더라도 여전히 도박에 대해 생각하고 있다고 말합니다. 어떤 사람들은 수면 중에 도박을 꿈꾸는 것에 대해 언급하기도하는데, 이는 다음 베팅에 대한 선입견입니다. 문제 도박꾼은 또한 도박 세계에 대한 정신적 집착으로 인해 직장 생활이나 경력을 유지하는 문제를보고합니다.