Gambling Therapy logo

Kā azartspēles var jūs ietekmēt?

Azartspēļu problēmas var nelabvēlīgi ietekmēt personīgās finanses, jo zaudējumu dzīšanas mēģinājums kļūst nevadāms. Parādi var būt ne tikai algu, uzkrājumu un rezerves naudas tērēšana, bet arī azartspēļu problēmu iezīme, ņemot vērā aizņēmumus un aizdevumus azartspēļu zaudējumu segšanai. Tomēr problēmu azartspēļu ietekme var būt vairāk nekā naudas zaudēšana. Problēma spēlmaņi bieži saka, ka viņi jūtas izolēti, jo vientuļie vajāšanas vajā. Ir tendence palikt prom no skolas, koledžas vai darba, lai spēlētu azartspēles. Turklāt bieži notiek iepriekšēja nodarbošanās ar azartspēlēm, intereses trūkums par attiecību uzturēšanu un motivācijas trūkums iesaistīties sabiedriskās aktivitātēs.

Spēlmaņi bieži nevēlas tērēt naudu apģērba vai mājsaimniecības precēm, jo šādus izdevumus bieži uzskata par līdzekļiem azartspēlēm. Var būt arī nevēlēšanās maksāt komunālos maksājumus, jo nauda drīzāk tiktu izmantota azartspēļu vajadzībām. Azartspēļu problēmas pēc būtības var būt pakāpeniskas, un problemātiskie azartspēles var beigties ar noziedzīgu darbību, lai finansētu savas azartspēles. Tas var izraisīt sekas mūža garumā, notiesājot kriminālu spriedumu.

Vai azartspēles ietekmē jūsu garīgo veselību?

Vai jums ir daži vai visi no šiem gadījumiem?
• Vai jums ir ārkārtējas emocijas vai garastāvokļa izmaiņas?
• Vai jūtat, ka azartspēles ir vienīgais, kas jums patīk, izslēdzot citas lietas?
• Vai jums ir grūti gulēt?
• Vai jūtaties nomākts vai noraizējies?
• domas par pašnāvību?
• Vai azartspēles tiek izmantotas kā veids, kā tikt galā ar citām problēmām vai emocijām jūsu dzīvē?

Papildus acīmredzamākai ietekmei, ko azartspēļu problēma var atstāt uz jūsu finansiālo stāvokli, tā var nopietni ietekmēt arī jūsu garīgo veselību. Pēc Karaliskās Psihiatru koledžas domām, problemātiskie spēlmaņi biežāk nekā citi cieš no zemas pašnovērtējuma, attīstās ar stresu saistīti traucējumi, kļūst trauksmi, sliktu miegu un apetīti, rodas vielu nepareizas lietošanas problēma un cieš no depresijas .

Lai gan daudzi cilvēki spēlē azartspēles, lai izvairītos no depresijas vai citām garīgās veselības problēmām, azartspēles faktiski var pasliktināt šos apstākļus. Viens no iemesliem, kāpēc azartspēļu problēmas var ietekmēt garīgo veselību, ir tas, kā cilvēki azartspēļu laikā piedzīvo “augstāko” un “zemāko” līmeni. Ja pats daudz spēlējat azartspēles, iespējams, ka “lielā laimesta” sagaidīšanas pieredze ir ļoti garīgi saistoša un ārkārtīgi aizraujoša, varbūt labāka nekā jūtas, ko rada jebkura cita darbība. Iespējams, zaudējumu postīšana jums ir bijusi ļoti zema, izraisot izmisuma sajūtu.

Tas jo īpaši attiecas uz ļoti augsta riska azartspēlēm, kur tiek iesaistītas ļoti lielas naudas summas. Tas palielina masveida “augsto” potenciālu, bet arī “zemajiem” liek justies sliktāk, kad tas nāk. Zaudējumu un izmisuma izjūta pēc azartspēļu uzdzīves var izraisīt lielākas vēlmes uzreiz spēlēt azartspēles, lai mēģinātu atgriezties “augstā līmenī”. Tomēr, turpinot spēlēt azartspēles, jebkuras negatīvās jūtas tikai pasliktinās.

Vai azartspēles ietekmē jūsu attiecības?

Azartspēļu problēmas var būt ļoti patērējošas, un, tāpat kā ietekme uz pašiem spēlmaņiem, tā var graujoši ietekmēt viņu attiecības ar citiem cilvēkiem, viņu draugiem un ģimeni. Tam var būt dažādas formas, īpaši šādi:

Vairāk strīdieties ar savu partneri vai ģimeni, it īpaši par naudu, budžeta plānošanu un parādiem

Nodarbojas ar azartspēlēm un ir grūti koncentrēties uz citām lietām

Pavadot mazāk laika ar cilvēkiem un vairāk laika azartspēlēm

Melošana draugiem un ģimenei par zaudējumiem

Zog naudu no draugiem un ģimenes, lai spēlētu

Tā vietā, lai pavadītu laiku kopā ar partneriem un viņu ģimeni vai pildītu saistības, spēlmaņi var izvēlēties pavadīt brīvo laiku azartspēlēs. Tas var likt partnerim vai ģimenes loceklim uztraukties, ka spēlmanis par viņiem vairs nerūpējas vai ka viņi kaut kā nav tik svarīgi. Tas var izraisīt emocionālu attālumu vai spriedzi attiecībās. Tomēr bieži vien spēlētājs ir tik ļoti saistīts ar azartspēļu uzvedību, ka nespēj domāt par kādu citu.

Var būt arī vairāk argumentu par ģimenes budžetu un finansēm, ja ģimenē ir azartspēļu problēma. Bieži vien azartspēlētājs ir pārliecināts, ka viņi paši varēs sakārtot problēmas, lai gan patiesībā viņiem nepieciešama palīdzība, lai pārtrauktu azartspēles un reālāk atrisinātu savas parāda problēmas. Neizpildīti solījumi un viltus var nozīmēt, ka spēlmaņu partneri var zaudēt uzticību savām attiecībām, it īpaši, ja spēlētājs vairākas reizes ir mēģinājis pārtraukt azartspēles, bet beidzot ir atgriezies pie šīs uzvedības. Ir viegli saprast, kā visi šie faktori var izraisīt stresu attiecībās un likt partnerim vai ģimenes loceklim apšaubīt to vērtību. Dažreiz ir arī daudz vainas, jo partneris var domāt, vai azartspēļu problēma ir viņu vaina, vai arī viņi kaut kā ir veicinājuši šo problēmu. Problēmas azartspēles ģimenē var ietekmēt arī bērnus – stresa ietekme ģimenes lokā un potenciālais attiecību zaudējums ar vecākiem var radīt ilgstošas sekas.

Vai jūs esat parādā azartspēļu dēļ?

Vai jūs tērējat vairāk nekā vēlaties azartspēlēm vai cenšaties atrast naudu rēķiniem? Azartspēļu problēmas un finanšu jautājumi patiešām iet roku rokā. Finanšu krīze bieži ir tā, kas liek cilvēkam pievērsties azartspēlēm. Tāpat nav nekas neparasts, ka problemātisko spēlmaņu partneri, draugi vai ģimenes locekļi mums paziņo, ka viņi neapzinājās, ka tuvinieks ir problemātisks spēlmanis, kamēr nav nopietnu finansiālu seku, piemēram, tiesas pavēsts par parāda nemaksāšanu vai rīcību pret atgūšanu viņu mājās.

Finanšu problēmas patiešām var pieaugt. Rēķini netiek apmaksāti, uzkrājas parādi. Ja jums ir kredītkartes, jūs varat tos maksimāli apmaksāt rēķinus vai, vēl sliktāk, turpināt spēlēt azartspēles. Šajā brīdī aizdevumi līdz algas dienai var izskatīties kā risinājums, taču to augstās procentu likmes un maksas, visticamāk, pasliktinās situāciju. Uzņēmumu īpašnieki var nonākt parādos arī tāpēc, ka uzņēmējdarbības naudu izmanto savu azartspēļu finansēšanai. Bieži sastopama dilemma kādam, kam ir azartspēļu problēma, ir tas, kā izkļūt no parādiem. Daudziem iespēja turpināt azartspēles, lai tās atgūtu un viss atkal būtu kārtībā, var justies ļoti vilinoši. Varētu šķist arī tā, it kā nav iespēju atmaksāt parādus, kas uzkrājušies azartspēlēs, ja vien neveicat azartspēles, tāpēc jūtaties pilnīgi ieslodzīts.

Tomēr padomājiet par to citā veidā. Ja jūs cenšaties kontrolēt vēlmi spēlēt azartspēles, visticamāk, jūsu parādi netiks dzēsti, jo jūs nevarēsit pārtraukt azartspēles, lai tos nomaksātu. Kārdinājums atkārtot uzvaras saviļņojumu būtu liels. Frāze, ko mēs bieži dzirdam, ir “Es nevaru uzvarēt, jo es nevaru apstāties”. Galu galā ir neizbēgami zaudēt vairāk naudas un pasliktināt situāciju. Turklāt, visticamāk, nekad nebūs efektīva izmantot vairāk azartspēļu kā veidu, kā atrisināt azartspēļu radīto parādu. Var šķist, ka parādu dzēšana pakāpeniski prasīs ilgāku laiku, taču patiesībā azartspēļu turpināšana ilgtermiņā tikai pasliktinās situāciju un var atstāt daudz lielāku parādu summu.

Ideja par jūsu parāda problēmu risināšanu var būt biedējoša, un jūs drīzāk gribētu, lai cilvēki to nezinātu. Kontrolēt savas parāda problēmas un meklēt citu veidu, kā atrisināt šo problēmu, tomēr var būt ļoti spēcīgi. Jūs varēsiet atpūsties un sajust, ka šīs lietas tiek koptas, ļaujot jums pievērsties citiem jūsu azartspēļu radītajiem jautājumiem un domāt par azartspēļu pilnīgu pārtraukšanu. No finansiālā viedokļa problēmu azartspēļu ietekme uz jūsu dzīvi var būt ļoti nopietna. Tomēr problēmu azartspēļu ietekme nav jāuztver tikai finansiālā izteiksmē. Kad azartspēles kļūst par problēmu, negatīvā ietekme uz jūsu dzīvi var maksāt vairāk nekā nauda.

Problemātiskā spēlmaņa izolācija

Daudzi spēlmaņi ziņo, ka viņi iegūst “kopienas” sajūtu no vides, kurā viņi spēlē, piemēram, derību veikalā vai cilvēkiem, ar kuriem viņi runā tiešsaistē. Spēlētāji ar grūtībām var zaudēt interesi uzturēt reālas personiskās attiecības, jo viņu aizraušanās ar azartspēlēm pastiprinās un viņi var ciest no sociālās izolācijas. Parastajai dzīvei dažreiz nav tāda pati pievilcība kā azartspēlēm, kas ir “augstas”. Argumenti, saspringtas attiecības, pienākumu nepildīšana, atsvešināšanās, šķiršanās, šķiršanās, fiziska vai garīga vardarbība – tas viss var būt problemātiska spēlmaņa dzīves iezīme.

Bieži vien problemātisks azartspēļu spēlētājs var norobežoties vainas vai kauna izjūtas dēļ vai tāpēc, ka ir aizņēmies vai nozadzis naudu no cilvēkiem savas dzīves finansēšanai. Var justies tā, it kā nebūtu iespējams atgriezties reālajā pasaulē. Arī interese par vaļaspriekiem var samazināties, jo azartspēles var dominēt domāšanā. Problemātiski azartspēļu spēlētāji bieži saka, ka viņi joprojām domā par azartspēlēm, pat ja viņi patiesībā nav azartspēles. Daži pat ir minējuši, ka miegā sapņo par azartspēlēm, piemēram, viņu nodarbošanās ar nākamo likmi. Problēma azartspēļu spēlētāji arī ziņo par problēmām, kas saistītas ar viņu darba dzīves vai karjeras saglabāšanu garīgās aizraušanās ar azartspēļu pasauli dēļ.