Gambling Therapy logo

Kif jista ‘jaffettwak il-logħob tal-azzard?

Il-logħob tal-azzard problematiku jista ’jkollu effett ta’ detriment fuq il-finanzi personali hekk kif l-attentat ta ’ġiri wara jitlef ma jsirx maniġġabbli. Minbarra l-infiq tal-pagi, tfaddil u flus kontanti żejda, id-djun jistgħu jkunu wkoll karatteristika ta ‘problema tal-logħob tal-azzard bħala riżultat ta’ self u self biex ikopri l-logħob tal-azzard jitlef. Madankollu, l-impatti tal-logħob tal-azzard problematiku jistgħu jkunu iktar minn telf ta ‘flus. Lagħba tal-problema spiss jgħidu li jħossuhom iżolati bħala riżultat tal-insegwimenti solitarji tagħhom li jsegwu jitlef. Hemm tendenza li tibqa ” l bogħod mill-iskola, kulleġġ jew xogħol sabiex tilgħab. Barra minn hekk, ħafna drabi jkun hemm pre-okkupazzjoni bil-logħob tal-azzard, nuqqas ta ‘interess fiż-żamma ta’ relazzjonijiet u nuqqas ta ‘motivazzjoni biex tidħol f’attivitajiet soċjali.

Ħafna drabi hemm riluttanza fost il-logħob tal-azzard li jonfqu l-flus fuq oġġetti tal-ħwejjeġ jew oġġetti tad-dar peress li tali nefqa spiss titqies bħala fondi għal-logħob tal-azzard. Jista ‘jkun hemm ukoll nuqqas ta’ rieda li jitħallsu kontijiet ta ‘utilità billi l-flus pjuttost jintużaw għal skopijiet ta’ logħob. Il-logħob tal-azzard problematiku jista ‘jkun ta’ natura progressiva u l-logħob tal-azzard jista ‘jispiċċa jidħol f’attività kriminali biex jiffinanzja l-logħob tal-azzard tagħhom. Dan jista ‘jwassal għal konsegwenzi tul il-ħajja b’kundanni kriminali.

Il-logħob tal-azzard qed jaffettwa s-saħħa mentali tiegħek?

Qed tesperjenza xi wħud jew dawn kollha li ġejjin?
• Għandek emozzjonijiet estremi jew tibdil fil-burdata?
• Tħoss li l-logħob huwa l-unika ħaġa li tgawdi, bl-esklużjoni ta ‘affarijiet oħra?
• Issibha diffiċli biex torqod?
• Tħossok imdejjaq jew anzjuż?
• Għandek ħsibijiet ta ‘suwiċidju?
• Tuża l-logħob tal-azzard bħala mod kif tittratta problemi jew emozzjonijiet oħra f’ħajtek?

Minbarra l-effetti aktar ovvji li problema tal-logħob tal-azzard jista ‘jkollha fuq is-sitwazzjoni finanzjarja tiegħek, jista’ jkun hemm ukoll impatt serju fuq saħħtek mentali. Skond il-Kulleġġ Irjali tal-Psikjatri, il-logħob tal-azzard huwa iktar probabbli minn oħrajn li jsofru minn self-esteem baxx, jiżviluppaw disturbi relatati ma ‘l-istress, li jsiru ansjużi, ikollhom irqad u aptit fqar, jiżviluppaw problema ta’ użu ħażin ta ‘sustanzi u jsofru minn depressjoni .

Għalkemm ħafna nies jilagħbu biex jaħarbu minn sentimenti ta ‘depressjoni jew problemi oħra ta’ saħħa mentali, il-logħob tal-azzard jista ‘effettivament jagħmel dawn il-kundizzjonijiet agħar. Raġuni waħda li l-problema tal-logħob tal-azzard tista ‘taffettwa s-saħħa mentali hija l-mod kif in-nies jesperjenzaw’ livelli għoljin ‘u’ livelli baxxi ‘waqt il-logħob tal-azzard. Jekk tilgħab ħafna int stess, jista ‘jkun li sibt l-esperjenza li tantiċipa’ r-rebħa l-kbira ‘li tinvolvi mentalment ħafna u eċċitanti ħafna, forsi aħjar minn sentimenti maħluqa minn kwalunkwe attività oħra. Jista ‘jkun li sibt ukoll il-qerda tat-telf li tkun baxxa enormi, li twassal għal sentimenti ta’ disperazzjoni.

Dan huwa speċjalment il-każ f’forom ta ‘logħob ta’ l-azzard b’riskju għoli, fejn ammonti kbar ħafna ta ‘flus qed jiġu involuti. Dan iżid il-potenzjal għall-massiv ‘għoli’, iżda wkoll jagħmel lil dak ‘baxx’ iħossu agħar meta jiġi. Sentimenti ta ‘telf u disperazzjoni wara logħob tal-azzard jistgħu jwasslu għal xewqat akbar ta’ logħob tal-azzard mill-ewwel sabiex tipprova terġa ‘tqum’ għolja ‘. Madankollu, billi tkompli tilgħab, kwalunkwe sentimenti negattivi jiggravaw biss.

Il-logħob tal-azzard qed jaffettwa r-relazzjonijiet tiegħek?

Li jkollok problema tal-logħob tal-azzard jista ‘jikkonsma ħafna, u kif ukoll l-effett fuq il-lagħba nfushom, jista’ jkollu impatt devastanti fuq ir-relazzjonijiet tagħhom ma ‘nies oħra, il-ħbieb u l-familja tagħhom. Dan jista ‘jieħu diversi forom, speċjalment dawn li ġejjin:

Targumenta aktar mas-sieħeb jew mal-familja tiegħek, speċjalment dwar il-flus, l-ibbaġitjar u d-dejn

Li tkun preokkupat bil-logħob tal-azzard u ssibha diffiċli biex tiffoka fuq affarijiet oħra

Inqattgħu inqas ħin man-nies u aktar ħin logħob

Gideb lil ħbieb u familja dwar telf

Serq ta ‘flus mingħand ħbieb u familja biex tilgħab magħhom

Minflok ma jqattgħu ħin mas-sħab u l-familja tagħhom, jew jissodisfaw l-impenji, il-lagħba jistgħu jagħżlu li jqattgħu l-ħin liberu tagħhom logħob. Dan jista ‘jwassal lil sieħeb jew membru tal-familja biex jinkwetaw li l-lagħab ma jimpurtahx minnhom aktar, jew li b’xi mod huma inqas importanti. Dan jista ‘jwassal għal distanza emozzjonali jew tensjoni fir-relazzjoni. Ħafna drabi huwa l-każ madankollu, li l-lagħba hija tant marbuta mal-imġieba tal-logħob tal-azzard li ma jistgħux jaħsbu dwar ħaddieħor.

Jista ‘jkun hemm ukoll argumenti akbar fuq il-baġit tal-familja u l-finanzi meta jkun hemm problema tal-logħob tal-azzard fil-familja. Ħafna drabi l-lagħba hija konvinta li huma jkunu jistgħu jirranġaw il-problemi huma stess, meta fir-realtà jkollhom bżonn għajnuna biex iwaqqfu l-logħob tal-azzard u jsolvu l-problemi tad-dejn tagħhom b’mod aktar realistiku. Wegħdiet miksura u qerq jistgħu jfissru li l-imsieħba tal-lagħba jistgħu jitilfu l-fiduċja fir-relazzjoni tagħhom, speċjalment jekk il-lagħba pprova jwaqqaf il-logħob tal-azzard diversi drabi iżda spiċċa jirritorna għall-imġieba. Faċli tara kif dawn il-fatturi kollha jistgħu jikkawżaw stress għal relazzjoni u jwasslu sieħeb jew membru tal-familja biex jistaqsu dwar il-valur tagħha. Kultant ikun hemm ukoll ħafna ħtija involuta peress li sieħeb jista ‘jistaqsi jekk il-problema tal-logħob tal-azzard hix tort tagħhom, jew jekk b’xi mod ikkontribwew għall-problema. Problemi tal-logħob tal-azzard f’familja jista ‘jkollhom ukoll effett fuq it-tfal – l-impatt ta’ stress fi ħdan l-unità tal-familja u telf potenzjali ta ‘relazzjoni ma’ ġenitur jista ‘jkollu konsegwenzi dejjiema.

Għandek dejn minħabba l-logħob?

Int qed tonfoq aktar milli trid fil-logħob tal-azzard jew qed titħabat biex issib il-flus għall-kontijiet? Problemi tal-logħob tal-azzard u kwistjonijiet finanzjarji verament jimxu id f’id. Kriżi finanzjarja ħafna drabi hija dik li ġġib persuna biex tindirizza l-logħob tal-azzard tagħha. Mhux komuni wkoll li s-sieħba, il-ħbieb jew il-membri tal-familja ta ‘lagħba problematiċi jgħidulna li ma rrealizzawx li l-maħbub tagħhom kien lagħab problema sakemm kien hemm konsegwenzi finanzjarji serji bħal taħrika tal-qorti għal nuqqas ta’ ħlas ta ‘dejn jew azzjoni ta’ teħid lura fuq darhom.

Problemi finanzjarji jistgħu verament jiżdiedu. Il-kontijiet ma jitħallsux, id-djun jakkumulaw. Jekk għandek karti ta ‘kreditu, tista’ tlaħħaqhom biex iħallsu l-kontijiet tiegħek, jew agħar minn hekk, biex iżommu l-logħob tal-azzard. F’dan il-punt, is-self bil-ħlas jista ‘jidher qisu soluzzjoni – iżda r-rati ta’ imgħax u l-ħlasijiet għoljin tagħhom x’aktarx jagħmlu s-sitwazzjoni agħar. Is-sidien tan-negozji jistgħu jsibu ruħhom ukoll f’dejn minħabba li jużaw il-flus tan-negozju biex jiffinanzjaw il-logħob tal-azzard tagħhom. Dilemma komuni għal xi ħadd bi problema tal-logħob hija kif toħroġ mid-dejn. Għal ħafna, iċ-ċans li tkompli l-logħob tal-azzard sabiex tirbaħha lura u tagħmel kollox tajjeb għal darb’oħra jista ’jħossu t-tentazzjoni kbira ħafna. Jista ‘wkoll iħoss li m’hemm l-ebda ċans li tħallas lura d-djun akkumulati permezz tal-logħob tal-azzard sakemm ma tkomplix il-logħob tal-azzard, u għalhekk tħossok maqbud kompletament.

Madankollu, aħseb dwarha mod ieħor. Jekk qed tissielet biex tikkontrolla t-tħeġġeġ tiegħek biex tilgħab, rebħa probabbilment ma tħassarx id-djun tiegħek, għax ma tkunx tista ‘twaqqaf il-logħob biex tħallashom. It-tentazzjoni li tirrepeti l-eċċitament tar-rebħa tkun għolja. Frażi li nisimgħu ta ’spiss hija‘ Ma nistax nirbaħ għax ma nistax nieqaf ’. Fl-aħħar, titlef aktar flus u tagħmel is-sitwazzjoni agħar huwa inevitabbli. Ukoll, l-użu ta ‘aktar logħob tal-azzard bħala mod ta’ soluzzjoni ta ‘dejn ikkawżat mil-logħob tal-azzard fl-ewwel post x’aktarx li qatt ma jkun effettiv. Jista ‘jkun li tħoss li l-ikklerjar tad-djun tiegħek bil-mod il-mod jieħu aktar, imma fir-realtà, jekk tkompli tilgħab biss tagħmel l-affarijiet agħar fit-tul u jista’ jħallik ammont ferm akbar ta ‘dejn.

L-idea li tkun proprjetarju tal-problemi tad-dejn tiegħek tista ‘tkun tal-biża’, u int tippreferi li n-nies ma kinux jafu. Li tieħu kontroll tal-problemi tad-dejn tiegħek u tfittex mod ieħor kif issolvi l-kwistjoni jista ‘madankollu jkun ta’ setgħa kbira. Int tkun tista ‘tirrilassa u tħoss li dawk l-affarijiet qed jiġu kkurati, u tħallik tindirizza kwistjonijiet oħra li ħolqot il-logħob tal-azzard tiegħek, u taħseb biex twaqqaf il-logħob tal-azzard għal kollox. L-effetti tal-logħob tal-azzard fuq ħajtek jistgħu jkunu serji ħafna mil-lat finanzjarju. Madankollu, l-impatti tal-logħob tal-azzard m’għandhomx jitqiesu f’termini purament finanzjarji. Ladarba l-logħob isir problema l-impatti negattivi fuq ħajtek jistgħu jiswik aktar minn flus.

L-iżolament tal-problema tal-lagħba

Ħafna lagħba jirrappurtaw li huma jiksbu sens ta ” komunità ‘mill-ambjent li jilagħbu fih – pereżempju l-ħanut tal-imħatri, jew nies li jitkellmu magħhom onlajn. Lagħba tal-problema jistgħu jitilfu l-interess li jżommu relazzjonijiet personali reali hekk kif il-preokkupazzjoni tagħhom dwar il-logħob tal-azzard tintensifika u jistgħu jsofru minn iżolament soċjali. Il-ħajja ordinarja kultant ma jkollhiex l-istess appell bħall-logħob tal-azzard ‘għoli’. Argumenti, relazzjonijiet ta ‘tensjoni, nuqqas ta’ twettiq ta ‘responsabbiltajiet, aljenazzjoni, separazzjoni, divorzju, abbuż fiżiku jew mentali kollha jistgħu jkunu karatteristika tal-ħajja ta’ lagħab problem.

Ħafna drabi problema tal-logħob tal-azzard tista ‘tiżola ruħha minħabba li tħoss ħtija jew mistħija, jew għax issellfu jew serqu flus minn nies f’ħajjithom biex jiffinanzjaw il-logħob tal-azzard tagħhom. Jista ‘jħoss daqslikieku m’hemm l-ebda mod lura fid-dinja reali. Jista ‘jkun hemm ukoll interess li jonqos fil-passatempi billi l-logħob tal-azzard jista’ jiddomina l-ħsieb. Il-logħob tal-azzard problematiku spiss jgħidu li għadhom qed jaħsbu dwar il-logħob tal-azzard, anke meta fil-fatt mhumiex logħob tal-azzard. Xi wħud saħansitra rreferew għall-ħolm dwar il-logħob tal-azzard fl-irqad tagħhom, bħal din hija l-okkupazzjoni minn qabel tagħhom bl-imħatra li jmiss. Lagħba problematiċi jirrapportaw ukoll kwistjonijiet li jżommu l-ħajja tax-xogħol jew il-karriera tagħhom, minħabba preokkupazzjoni mentali bid-dinja tal-logħob tal-azzard.