Gokken - verslaving en eenzaamheid

Gedragstherapie gaat ervan uit dat elk gedrag is doelgericht, zelfs als - soms - dit misschien moeilijk te begrijpen op het eerste gezicht.


 


Gezien op deze manier, elk verslavend gedrag is een aangeleerde strategie die ons helpt "deal" met enige uitgifte of gevoelens die we vrezen vermijden.


 


Een gevoel dat we alle angst is eenzaamheid. Eenzaamheid is moeilijk te verdragen en niet te verwarren met vrij gekozen "alleen tijd". In mijn leven heb ik zeker eenzame tijden meegemaakt (na een verhuizing naar een ander land, of naar een andere stad), en door de jaren heen heb ik vaak mensen, die wanhopig eenzaam gevoeld voldaan. Eenzaamheid kan leiden tot een diepe depressie. Niet alleen oude mensen last hebben van eenzaamheid, jongeren, maar ook, vinden het vaak moeilijk om verbinding te maken en maak vrienden. We ervaren ook eenzaamheid toen plotseling een significante relatie tot een einde komt, of wanneer we een geliefde verliezen. Zich eenzaam voelen is iets wat we kunnen ervaren in een bestaande relatie, en dat kan heel moeilijk zijn. Als we eenzaam voelen, voelen we ons vaak onbemind of onaantrekkelijk.


 


Gebruik dit forum om je ervaringen te delen met eenzaamheid. Heb je geprobeerd op keer om dit gevoel te onderdrukken door het gokken online - of heb je gegaan naar een casino of speelhal, aan andere mensen om je heen te zien? Hoe voelde je je toen en welke gevoelens heb je later ervaren?
Heb je ooit meegemaakt dat gokken zelfs versterkt het gevoel van eenzaamheid, bijvoorbeeld als je geen geld meer om iets anders te doen had?


 


Alle berichten kunnen helpen bij andere deelnemers aan het forum en u kunt uzelf hier uiten en kan worden uit te vinden een beetje meer over jezelf.