Gambling Therapy logo

ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ

ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਜੂਏ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਪੰਜ ਤੋਂ ਦਸ ਲੋਕ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋਏ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੂਆਰੀ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਈ ਸਮਾਜਿਕ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਂਝੇਦਾਰਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ, ਮਾਪਿਆਂ, ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਅਤੇ ਜੁਆਰੀਆਂ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜੂਏ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਹੈ.

ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ

ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੀਕਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਅੱਜ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਜੂਆ ਖੇਡਦੇ ਹਨ – ਉਤਸ਼ਾਹ ਲਈ, ਜਿੱਤ ਦੇ ਰੋਮਾਂਚ ਲਈ, ਜਾਂ ਸਮਾਜਕ ਹੋਣ ਲਈ. ਕਈਆਂ ਲਈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਇੱਕ ਆਦੀ ਜਾਂ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ:

  • ਮਾਨਸਿਕ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ
  • ਕੰਮ, ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
  • ਵਿੱਤ
  • ਵੱਕਾਰ
  • ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ.

ਜੂਆ ਇੱਕ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਵਧੀ ਜਾਂ ਘਟਨਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਤਲਾਕ, ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੈਸਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦਾ toੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕਾਂਤ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਤੀਰਾ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਮੇਂ ਤੇ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਜੂਆ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਵਾਨ ਲੋਕ (18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ) ਅਤੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਇੱਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਜਾਂ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਨੂੰ ਵੀ ਜੂਆ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਵਿਚ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਜੂਏ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ‘ਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਸਮਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜੂਏ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ?

ਪੈਸੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸੰਕੇਤ

  • ਅਣਜਾਣ ਕਰਜ਼ਾ ਜਾਂ ਉਧਾਰ
  • ਪੈਸੇ ਜਾਂ ਜਾਇਦਾਦ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਣ
  • ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਰਜ਼ੇ
  • ਬਿਨਾਂ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤੇ ਬਿਲ ਜਾਂ ਡਿਸਕਨੈਕਸ਼ਨ ਨੋਟਿਸ
  • ਘਰ ਵਿਚ ਭੋਜਨ ਦੀ ਘਾਟ
  • ਬਕਾਇਦਾ ਜਾਂ ਪੈਸਾ ਬਾਕਾਇਦਾ ਗੁਆਉਣਾ
  • ਗੁੰਮ ਵਿੱਤੀ ਬਿਆਨ
  • ਗੁਪਤ ਬੈਂਕ ਖਾਤੇ, ਲੋਨ ਜਾਂ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ

ਆਪਸੀ ਮਸਲੇ

  • ਮਨੋਦਸ਼ਾ, ਅਣਜਾਣ ਗੁੱਸਾ
  • ਤਣਾਅ
  • ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਘੱਟ ਗਿਆ
  • ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ
  • ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ
  • ਧਮਕੀ, ਝੂਠ ਜਾਂ ਸੁਹਜ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਜਾਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀ
  • ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੁਪਤਤਾ

ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੰਕੇਤ

  • ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅਲੋਪ ਹੋਣਾ ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਲੇਖਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ
  • ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ
  • ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਿਮਾਰ ਦਿਨ ਅਤੇ ਦਿਨ ਛੁੱਟੀ
  • ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ‘ਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਧਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਿਤਾਉਣਾ
  • ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸਮਾਂ ਲੈਣਾ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੋਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਤੋਂ ਦੁੱਧ ਲੈਣ ਲਈ ਦੋ ਘੰਟੇ ਲੱਗਣਾ).

ਜੂਏ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਜੂਆ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਕਰਨਾ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪਵੇ. ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਮੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ suitedੁਕਵੀਂ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦਾ. ਸਮੱਸਿਆ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ‘ਤੇ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਸ਼ਾ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਸ਼ੇ, ਜੋ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ ਬੱਸ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਆਮ ਤੌਰ’ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਹ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਰੁਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਪਈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨੂੰ ਜੂਏ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜੂਆ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਕਿ ਮਦਦ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਜੂਆ

ਜਦੋਂ ਇਕ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਦਾ ਮਸਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਉਹ ਘਰ ਵਿਚ ਵਾਪਰ ਰਹੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਕੱਲੇ, ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜੂਏਬਾਜ਼ੀ ਦਾ ਅਰਥ ਬੱਚੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਖਾਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ
  • ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਨਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਜੁੱਤੇ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ
  • ਖੇਡਾਂ, ਸਕੂਲ ਘੁੰਮਣ, ਕੈਂਪਾਂ ਜਾਂ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਪਾਠ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਜਾਓ
  • ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ
  • ਵਧੇਰੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਲਣੀਆਂ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
  • ਗਵਾਹ ਵੱਧ ਬਹਿਸ ਅਤੇ ਤਣਾਅ
  • ਪਰਿਵਾਰਕ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ
  • ਪਰਿਵਾਰ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਤਜਰਬਾ
  • ਬੇਘਰ ਹੋਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ.

ਬੱਚਿਆਂ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ’ ਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ:

  • ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਿਓ
  • ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ
  • ਪਰਿਵਾਰਕ ਕੰਮਾਂ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
  • ਜੂਏਬਾਜ਼ੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿੱਤੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
  • ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਬਜਟ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਠੀਕ ਹੋਣਗੇ
  • ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ

* ਪਰਿਵਾਰਾਂ, ਵਿਆਹਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ‘ਤੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਜੂਏਬਾਜ਼ੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਮਾਰਥਾ ਸ਼ਾ ਐਟ ਅਲ, ਕੈਮਬ੍ਰਿਜ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਪ੍ਰੈਸ, 2014