Termenul problema jocurilor de noroc descrie comportamentul jocurilor de noroc care a devenit distructiv sau dăunător jucătorului sau celor din jur. Problemele de jocuri de noroc pot face din fiecare zi o luptă.
Acum există o dorință sau un comportament de a urmări pierderile care pot chiar înlocui pofta de senzațiile inițiale care au determinat pe cineva să parieze mai mult. Acest comportament poate avea consecințe nocive, deoarece sunt necesari bani pentru a alimenta „dependența”.
Jucătorii cu probleme pot simți dorința de a continua jocurile de noroc chiar și atunci când fac acest lucru, având ca rezultat probabil consecințe negative. Problemele cu banii, problemele de muncă, problemele de sănătate mintală și problemele legate de relații sunt semne comune ale jocurilor de noroc.
Jucătorii cu probleme pot avea dorința de a opri jocurile de noroc – dar se simt în imposibilitatea de a face acest lucru.
Problema jocurilor de noroc este descrisă ca o dependență comportamentală și împărtășește multe dintre aceleași caracteristici ale altor dependențe. Alte dependențe comportamentale obișnuite includ dependența de sex, dependența de porno, dependența de jocuri, dependența de muncă și dependența de efort.
Cum începe problema jocurilor de noroc?
Acest videoclip ilustrează modul în care experiența inițială a unui câștig la jocuri de noroc (sau chiar, doar sentimentul de a-și asuma un risc prin plasarea unui pariu) poate genera un sentiment euforic temporar. Acest sentiment vă poate oferi o pauză de alte sentimente mai dificile – vă poate oferi o evadare temporară din realitatea vieții așa cum este. Acest lucru, la rândul său, poate duce la pofta de a repeta acel sentiment.
În timp, poate fi necesar să creșteți riscul asumat pentru a urmări acel sentiment. Creșterea riscului înseamnă că jocurile de noroc vor avea mai multe șanse să facă viața mai dificilă, oferindu-i jucătorului mai multă nevoie de o pauză de acele sentimente. Acesta este ciclul clasic al dependenței.
De ce nu pot opri jocurile de noroc?
Este o concepție greșită obișnuită că jucătorii cu probleme nu au pur și simplu voința de a se opri. Pentru jucătorii cu probleme, renunțarea la jocuri de noroc nu înseamnă pur și simplu să încercați mai mult să renunțați.
Poate fi extrem de dificil să scrii banii, timpul și energia emoțională deja cheltuite pentru jocuri de noroc și este, de asemenea, important să recunoaștem că activitatea jocurilor de noroc este adesea folosită ca o scăpare de sentimentele dificile. Renunțarea va necesita confruntarea cu aceste sentimente – și, prin urmare, este important să găsiți un sprijin bun pentru a dezvolta o strategie de renunțare.
O strategie bună pentru a renunța la jocuri de noroc include să vă gândiți cu atenție la modul în care vă gestionați banii, la modul în care vă gestionați timpul (este probabil să aveți mult mai mult timp liber dacă vă opriți din jocuri de noroc), la creșterea interacțiunilor sociale, la a fi sincer cu cei din jur și despre ce măsuri puteți lua pentru a bloca accesul la jocuri de noroc.
Dacă vorbești cu cineva despre situația ta, te poate ajuta să obții o perspectivă mai bună despre cum să mergi înainte.