Språk
Skaffa appen

Hur kan spel påverka dig?

Problemspel kan ha en skadlig effekt på den personliga ekonomin eftersom försöket att jaga förlorar blir omöjligt att hantera. Förutom att spendera löner, besparingar och extra kontanter kan skulder också vara ett inslag i problemspelande till följd av lån och lån för att täcka spelförluster. Effekterna av spelproblem kan dock vara mer än att förlora pengar. Problemspelare säger ofta att de känner sig isolerade på grund av deras ensamma strävan att jaga förlorar. Det finns en tendens att hålla sig borta från skolan, college eller arbete för att spela. Dessutom finns det ofta en pre-sysselsättning med spel, brist på intresse för att upprätthålla relationer och brist på motivation att engagera sig i sociala aktiviteter.

Det finns ofta ovilja bland spelare att spendera pengar på kläder eller hushållsartiklar, eftersom sådana utgifter ofta ses som medel för spel. Det kan också finnas en ovilja att betala elräkningar eftersom pengar hellre skulle användas för speländamål. Problemspel kan vara progressiv till sin natur och problemspelare kan sluta bedriva kriminell verksamhet för att finansiera sitt spelande. Detta kan leda till livslånga konsekvenser med straffrättsliga övertygelser.

Påverkar spelande din mentala hälsa?

Upplever du något eller allt av följande?
• Har du extrema känslor eller humörsvängningar?
• Att känna att spel är det enda du gillar, med undantag för andra saker?
• Har du svårt att sova?
• Känner dig deprimerad eller orolig?
• Har självmordstankar?
• Använda spel som ett sätt att hantera andra problem eller känslor i ditt liv?

Förutom de mer uppenbara effekterna som ett spelproblem kan ha på din ekonomiska situation kan det också ha en allvarlig inverkan på din mentala hälsa. Enligt Royal College of Psychiatrists är det mer sannolikt att andra än andra lider av låg självkänsla, utvecklar stressrelaterade störningar, blir oroliga, har dålig sömn och aptit, utvecklar ett missbruksproblem och lider av depression .

Även om många spelar för att undkomma känslor av depression eller andra psykiska problem kan spel faktiskt förvärra dessa förhållanden. En anledning till att problemspel kan påverka den mentala hälsan är det sätt som människor upplever ”toppar” och ”lågpunkter” när de spelar. Om du spelar mycket själv kan du ha tyckt att upplevelsen av att förutse ”den stora vinsten” är mycket mentalt involverande och extremt spännande, kanske bättre än känslor som skapats av någon annan aktivitet. Du kanske också har upptäckt att förlusten av att förlora är en enorm låg, vilket leder till känslor av förtvivlan.

Detta är särskilt fallet i mycket högriskformer av spel, där mycket stora summor satsas. Detta ökar potentialen för den massiva ’high’, men gör också att den ’low’ känns sämre när den kommer. Känslor av förlust och förtvivlan efter en spelupplevelse kan leda till större önskningar att spela omedelbart för att försöka komma tillbaka på en ”high”. Men genom att fortsätta spela, blir alla negativa känslor bara värre.

Påverkar spelande dina relationer?

Att ha ett spelproblem kan vara mycket allödande, och såväl som effekten på spelarna själva kan det ha en förödande inverkan på deras relationer med andra människor, deras vänner och familj. Detta kan ta olika former, särskilt följande:

Krångla mer med din partner eller familj, särskilt om pengar, budgetering och skuld

Att vara upptagen av spel och har svårt att fokusera på andra saker

Tillbringa mindre tid med människor och mer tid på spel

Att ljuga för vänner och familj om förluster

Att stjäla pengar från vänner och familj att spela med

Istället för att spendera tid med partners och deras familj eller uppfylla åtaganden kan spelare välja att spendera sin fritid på att spela. Detta kan få en partner eller familjemedlem att oroa sig för att spelaren inte bryr sig om dem längre, eller att de på något sätt är mindre viktiga. Detta kan leda till emotionell distans eller spänning i förhållandet. Det är dock ofta så att spelaren är så bunden av spelbeteendet att de inte kan tänka på någon annan.

Det kan också finnas ökade argument över familjebudget och ekonomi när det finns ett spelproblem i familjen. Ofta är spelaren övertygad om att de kommer att kunna reda ut problemen själva, när de i själva verket behöver hjälp för att sluta spela och lösa sina skuldproblem på ett mer realistiskt sätt. Trasiga löften och bedrägeri kan innebära att partners för spelare kan förlora förtroendet för deras förhållande, särskilt om spelaren har försökt att sluta spela flera gånger men har hamnat tillbaka till beteendet. Det är lätt att se hur alla dessa faktorer kan orsaka stress i ett förhållande och få en partner eller familjemedlem att ifrågasätta värdet av det. Ibland finns det också mycket skuld som en partner undrar om spelproblemet är deras fel, eller om de på något sätt har bidragit till problemet. Problemspel i en familj kan också påverka barn – påverkan av stress inom familjenheten och potentiell förlust av förhållandet till en förälder kan få bestående konsekvenser.

Är du i skuld på grund av spelande?

Spenderar du mer än du vill på spel eller kämpar du för att hitta pengar för räkningar? Spelproblem och ekonomiska frågor går verkligen hand i hand. En finansiell kris är ofta det som får en person att ta itu med sitt spelande. Det är inte heller ovanligt att partners, vänner eller familjemedlemmar till problemspelare berättar att de inte insåg att deras nära och kära var en problemspelare förrän det hade allvarliga ekonomiska konsekvenser, såsom en domstolsanrop för bristande betalning eller återtagande. på deras hem.

Ekonomiska problem kan verkligen öka. Räkningar betalas inte, skulder ackumuleras. Om du har kreditkort kan du maximera dem för att betala dina räkningar, eller ännu värre, för att fortsätta spela. Vid denna tidpunkt kan lönelån se ut som en lösning – men deras höga räntor och avgifter kommer sannolikt att förvärra situationen. Företagare kan också befinna sig i skuld på grund av att de använder affärspengar för att finansiera sitt spel. Ett vanligt dilemma för någon med ett spelproblem är hur man går ur skuld. För många kan chansen att fortsätta spela för att vinna tillbaka det och göra allt i ordning känna sig överväldigande frestande. Det kan också kännas som om det inte finns någon chans att återbetala skulder som uppkommit genom spel om du inte fortsätter att spela, så du känner dig helt fast.

Men tänk på det på ett annat sätt. Om du kämpar för att kontrollera din lust att spela, kommer en vinst förmodligen inte att rensa dina skulder, eftersom du inte kommer att kunna sluta spela för att betala dem. Frestelsen att upprepa spänningen i vinsten skulle vara hög. En fras vi ofta hör är ”Jag kan inte vinna eftersom jag inte kan sluta”. I slutändan är det oundvikligt att förlora mer pengar och förvärra situationen. Att använda mer spelande som ett sätt att lösa en skuld som orsakas av spelande är i första hand troligtvis aldrig troligt. Det kan kännas som att rensa dina skulder gradvis kommer att ta längre tid, men i verkligheten fortsätter du bara att göra saker värre på lång sikt och kan ge dig en mycket större skuld.

Idén att äga upp till dina skuldproblem kan vara skrämmande, och du vill hellre att folk inte visste det. Att ta kontroll över dina skuldproblem och leta efter ett annat sätt att lösa problemet kan dock vara mycket bemyndigande. Du kommer att kunna slappna av och känna att dessa saker tas om hand, så att du kan ta itu med andra problem som ditt spel har skapat och fundera på att helt stoppa spelandet. Effekterna av problem med spel på ditt liv kan vara mycket allvarliga ur ekonomisk synvinkel. Konsekvenserna av problemspel bör dock inte ses rent finansiellt. När spel har blivit ett problem kan de negativa effekterna på ditt liv kosta dig mer än pengar.

Isoleringen av spelaren

Många spelare rapporterar att de får en känsla av ”gemenskap” från den miljö de spelar i – till exempel vadslagningsbutiken eller personer de pratar med online. Problemspelare kan tappa intresset för att upprätthålla verkliga personliga relationer eftersom deras upptagning av spel intensifieras och de kan drabbas av social isolering. Vanligt liv har ibland inte samma överklagande som hasardspel ”högt”. Argument, ansträngda relationer, underlåtenhet att uppfylla ansvar, alienation, separation, skilsmässa, fysiskt eller psykiskt missbruk kan alla vara en egenskap i en problemspelares liv.

Ofta kan en problemspelare isolera sig på grund av skuldkänsla eller skam, eller för att de har lånat eller stulit pengar från människor i livet för att finansiera sitt spelande. Det kan kännas som om det inte finns någon väg tillbaka till den verkliga världen. Det kan också finnas ett minskande intresse för hobbyer eftersom spel kan dominera tänkandet. Problemspelare säger ofta att de fortfarande tänker på spel, även när de inte faktiskt spelar. Vissa har till och med hänvisat till att drömma om att spela i sömnen, så är deras före ockupation med nästa insats. Problemspelare rapporterar också om problem som upprätthåller deras arbetsliv eller karriär på grund av mental upptagning av spelvärlden.