Språk
Skaffa appen

Hur kan spelande påverka dig?

Problemspel kan ha en negativ inverkan på den personliga ekonomin, eftersom försöket att jaga förlorar blir omanövrerbart. Förutom att spendera löner, besparingar och extra pengar kan skulder också vara ett tecken på problemspel som ett resultat av upplåning och lån för att täcka spelobjekt.Emellertid kan konsekvenserna av problemspel vara mer än att förlora pengar. Problemspelare säger ofta att de känner sig isolerade på grund av sina ensamma sysslor med att jaga förlorar. Det finns en tendens att hålla sig borta från skolan, högskolan eller jobbet för att spela. Dessutom är det ofta en pre-occupation med spel, brist på intresse för att upprätthålla relationer och brist på motivation att delta i sociala aktiviteter.

Det finns ofta motvilja bland spelare att spendera pengar på kläder eller hushållsartiklar, eftersom sådana utgifter ofta ses som pengar till spel. Det kan också vara en ovillighet att betala räkningar som pengar skulle hellre användas för speländamål. Problemspel kan vara progressivt och problemspelare kan sluta delta i brottslig verksamhet för att finansiera sitt spelande. Detta kan leda till livslånga konsekvenser med kriminella domar.

Spelar spel på din mentala hälsa?

Upplever du något eller allt av följande? 
• Har extrema känslor eller humörsvängningar? 
• Att känna det där spelet är det enda du tycker om, uteslutande av andra saker? 
• Det är svårt att sova? 
• Känsla deprimerad eller ängslig? 
• Att ha självmordstankar? 
• Använda spel som ett sätt att hantera andra problem eller känslor i ditt liv?

Förutom de mer uppenbara effekterna som ett spelproblem kan ha på din ekonomiska situation kan det också få en allvarlig inverkan på din mentala hälsa. Enligt Psykiatriska Kungliga akademin är problemspelare mer benägna än andra att drabbas av låg självkänsla, utveckla stressrelaterade sjukdomar, bli oroliga, ha dålig sömn och aptit, utveckla ett missbruksproblem och lida av depression .

Även om många människor spelar för att undvika känslor av depression eller andra psykiska problem, kan spelande faktiskt göra dessa förhållanden sämre. En orsak till att problemspel kan påverka mental hälsa är hur människor upplever "highs" och "low" när de spelar. Om du spelar mycket själv, kan du ha hittat erfarenheten att förutse "den stora vinsten" för att vara väldigt mentalt involverande och extremt spännande, kanske bättre än känslor som skapats av någon annan aktivitet. Du kan också ha hittat förödelsen att förlora för att vara en massiv låg, vilket leder till känslor av förtvivlan.

Detta är speciellt fallet i mycket högriskformer av spel, där mycket stora pengar läggs på. Detta ökar potentialen för den massiva "höga", men gör också den "låga" sämre när den kommer. Känslor av förlust och förtvivlan efter en spelande spree kan leda till större önskningar att spela omedelbart för att försöka komma tillbaka på en "hög". Men genom att fortsätta spela, blir alla negativa känslor bara värre.

Spelar spel på dina relationer?

Att ha ett spelproblem kan vara mycket allvarligt och så mycket som effekten på spelarna själva kan det få en förödande inverkan på deras relationer med andra människor, deras vänner och familj.Detta kan ta olika former, särskilt följande:

Argumentera mer med din partner eller familj, särskilt om pengar, budgetering och skuld

Att vara upptagen med spel och svårt att fokusera på andra saker

Spenderar mindre tid med människor och mer tidspel

Ligga till vänner och familj om förluster

Stjäla pengar från vänner och familj att spela med

I stället för att spendera tid med partners och deras familj eller uppfyller åtaganden kan spelare välja att spendera fritidsspel. Detta kan leda en partner eller familjemedlem att oroa sig för att spelaren inte bryr sig om dem längre, eller att de på något sätt är mindre viktiga. Detta kan leda till känslomässigt avstånd eller spänning i förhållandet. Det är dock ofta fallet att spelaren är så bunden med spelbeteendet att de inte kan tänka på någon annan.

Det kan också finnas ökade argument över familjens budget och ekonomi när det finns ett spelproblem i familjen. Ofta är gambaren övertygad om att de kommer att kunna sortera problemen ut sig själva, när de i verkligheten behöver hjälp för att stoppa spel och lösa sina skuldproblem på ett mer realistiskt sätt. Brutna löften och bedrägerier kan innebära att partners av spelare kan förlora sitt förtroende för deras förhållande, speciellt om spelaren har försökt att sluta spela flera gånger men har slutat återvända till beteendet. Det är lätt att se hur alla dessa faktorer kan orsaka stress på ett förhållande och leda en partner eller familjemedlem att ifrågasätta värdet av det. Ibland är det också mycket skuld involverad som en partner kanske undrar om spelproblemet är deras fel, eller om de på något sätt har bidragit till problemet. Problemspel i en familj kan också ha effekt på barn - Stressens inverkan inom familjenheten och eventuell förlust av förhållandet till en förälder kan få varaktiga konsekvenser.

Är du i skuld på grund av spel?

Spenderar du mer än du vill ha på spel eller kämpar för att hitta pengar för räkningar? Spelproblem och ekonomiska problem går verkligen hand i hand. En finanskris är ofta vad som ger en person att ta itu med sitt spelande. Det är inte heller ovanligt för partner, vänner eller familjemedlemmar till problemspelare att berätta för oss att de inte insett att deras älskade var ett problemspelare tills det fanns allvarliga ekonomiska konsekvenser, såsom en domstolsansökan för skuldfrihet eller återtagande i deras hem.

Finansiella problem kan verkligen monteras upp. Räkningar får inte betala, skulder ackumuleras. Om du har kreditkort kan du få dem att betala dina räkningar eller värre för att fortsätta spela. På den här tiden kan lönedagslån se ut som en lösning - men deras höga räntor och avgifter kommer sannolikt att göra situationen sämre. Affärsägare kan också hitta sig i skuld på grund av att använda företagspengar för att finansiera sitt spelande. Ett vanligt dilemma för någon med ett spelproblem är hur man går ur skulden. För många, chansen att fortsätta spela för att vinna tillbaka och göra allt bra igen kan känna sig överväldigande frestande. Det kan också kännas som om det inte finns någon chans att återbetala skulder som uppkommer genom spel om du inte fortsätter spela, så du känner dig helt fast.

Tänk på det på annat sätt. Om du kämpar för att kontrollera din önskan att spela, kommer en vinst förmodligen inte att rensa dina skulder, eftersom du inte kommer att kunna sluta spela för att betala dem. Frestelsen att upprepa vinstens spänning skulle vara hög. En fras som vi ofta hör är "Jag kan inte vinna för att jag inte kan sluta". I slutändan är det oundvikligt att förlora mer pengar och göra situationen värre. Att använda mer spel som ett sätt att lösa en skuld som orsakas av spel i första hand är osannolikt att någonsin vara effektiv. Det kan tyckas som att rensa dina skulder gradvis kommer att ta längre tid, men i verkligheten fortsätter spelningen bara att göra sakerna sämre på lång sikt och kan ge dig en mycket större skuldsats.

Idén att äga upp till dina skuldproblem kan vara skrämmande, och du skulle hellre folk inte visste.Att ta kontroll över dina skuldproblem och leta efter ett annat sätt att lösa problemet kan dock vara mycket starkare. Du kommer att kunna slappna av och känna att de sakerna tas om hand och låta dig hantera andra problem som ditt spel har skapat och tänka på att stoppa spelandet helt och hållet. Effekterna av problemspel i ditt liv kan vara mycket allvarliga ur finansiell synvinkel. Emellertid bör effekterna av problemspel inte ses rent rent ekonomiska. När spel har blivit ett problem kan de negativa effekterna på ditt liv kosta dig mer än pengar.

Isoleringen av problemet gambler

Många spelare rapporterar att de får en känsla av "community" från den miljö de spelar in - till exempel vadslagningsbutiken eller folk som de pratar med online. Problemspelare kan förlora intresse för att upprätthålla verkliga personliga relationer, eftersom deras spelintressen intensifierar och de kan drabbas av social isolering. Vanligt liv håller ibland inte samma överklagande som spelandet "högt". Argumenter, ansträngda relationer, misslyckande att uppfylla ansvarsområden, alienation, separation, skilsmässa, fysiskt eller psykiskt missbruk kan alla vara ett tecken på livet för en problemspelare.

Ofta kan ett problem gambler isolera sig på grund av att känna skuld eller skam, eller för att de har lånat eller stulit pengar från människor i sitt liv för att finansiera sitt spelande. Det kan kännas som om det inte finns något sätt tillbaka i den verkliga världen. Det kan också vara ett minskande intresse för hobbyer eftersom spel kan dominera tänkande. Problemspelare säger ofta att de fortfarande tänker på spel, även när de inte spelar pengar. Några har även refererat till att drömma om spel i sömnen, så är deras pre-occupation med nästa satsning. Problemspelare rapporterar också problem som upprätthåller sitt arbetsliv eller karriär, på grund av mental uppmärksamhet med spelvärlden.