Språk
Skaffa appen

Spelterapi presenterar GT-appen

 

 

En gratis app som ger en samling verktyg och information för att hjälpa dig att identifiera och övervinna problemgambling.

Ladda ner GT-appen om du känner att något av dessa saker beskriver dig eller någon du bryr dig om:

• du ​​känner att du är upptagen med spelande
• tidigare försök att skära eller stoppa spel har misslyckats
• du ​​känner behovet av att öka dina spel
• du ​​spelar när du känner dig stressad eller upprörd
• du ​​spelar för att försöka vinna tillbaka dina förluster
• Du försöker dölja omfattningen av ditt spelande
• du ​​kämpar ekonomiskt på grund av ditt spelande
• dina relationer lider på grund av ditt spelande

Problemspel (ibland kallat spelberoende) är en angelägenhet att spela trots de negativa konsekvenserna. Gambling Therapy-appen har utformats för att hjälpa dem som kämpar med problemspel genom att enkelt tillhandahålla information och enkla verktyg.

Viktiga funktioner i appen för spelterapi är:

• självbedömningsformulär
• textbaserat live support
• Mindfulness och självhjälp övningar
• information om krishantering
• Dagliga motiverande citat
• länkar till blockeringsprogram
• katalog över organisationer som kan hjälpa till
• Tillgång till GT-forume