Gambling Therapy logo

Teman dan keluarga

Untuk setiap orang yang bermasalah dengan perjudian, diperkirakan lima hingga sepuluh orang lainnya juga terkena dampak negatif. Perilaku perjudian seseorang dapat memiliki implikasi sosial, fisik, dan finansial bagi mereka yang dekat dengannya. Sudah biasa bagi pasangan, anak, orang tua, rekan sekerja dan sahabat penjudi untuk merasakan dampak dari masalah perjudian seseorang.

Bagaimana mengenali masalahnya

Perjudian dipromosikan dengan gencar dan diterima secara luas di seluruh dunia dan lebih banyak orang yang terpapar hari ini daripada sebelumnya. Orang-orang berjudi karena berbagai alasan – untuk kegembiraan, kesenangan untuk menang, atau untuk bersosialisasi. Namun, bagi beberapa orang, berjudi juga bisa menjadi aktivitas yang membuat ketagihan atau kompulsif.

Perjudian menjadi masalah jika merugikan:

  • kesehatan mental atau fisik
  • bekerja, sekolah atau aktivitas lainnya
  • keuangan
  • reputasi
  • hubungan dengan keluarga dan teman.

Berjudi dapat menjadi pelarian dari periode atau peristiwa yang penuh tekanan seperti penyakit atau perceraian, atau cara untuk mencoba mengatasi kecemasan yang disebabkan oleh apa pun mulai dari masalah hubungan hingga masalah uang. Beberapa mungkin mulai berjudi karena mereka kesepian dan mendambakan teman. Perilaku adiktif sering kali dikaitkan dengan pengalaman trauma.

Ketika seseorang beralih ke perjudian sebagai cara untuk mengatasi waktu yang rentan dalam hidup mereka, hal itu dapat menyebabkan masalah perjudian. Orang muda (mereka yang berusia di bawah 18 tahun) dan orang-orang yang dibesarkan di rumah dengan orang tua atau kakek nenek dengan masalah perjudian juga memiliki risiko lebih tinggi daripada yang lain untuk mengembangkan masalah perjudian. Meskipun tidak ada obat atau zat yang terlibat dalam perjudian, masalah perjudian memiliki efek yang sama pada otak seperti kecanduan narkoba dan alkohol.

Bagaimana Anda tahu jika seseorang bermasalah dengan judi?

Tanda-tanda terkait uang

  • hutang atau pinjaman yang tidak dapat dijelaskan
  • uang atau aset menghilang
  • banyak pinjaman
  • tagihan yang belum dibayar atau pemberitahuan pemutusan
  • kekurangan makanan di rumah
  • kehilangan dompet atau uang secara teratur
  • laporan keuangan yang hilang
  • rekening bank rahasia, pinjaman atau kartu kredit

Masalah interpersonal

  • kemurungan, kemarahan yang tidak bisa dijelaskan
  • depresi
  • penurunan kontak dengan teman
  • keluhan keluarga tentang dikucilkan secara emosional
  • menghindari acara sosial
  • kontrol atau manipulasi dengan ancaman, kebohongan atau pesona
  • kerahasiaan tentang kegiatan

Tanda terkait waktu

  • menghilang selama jumlah waktu yang tidak dapat mereka jelaskan
  • tidak punya waktu untuk aktivitas sehari-hari
  • terlalu banyak menggunakan hari sakit dan hari libur
  • menghabiskan lebih banyak waktu untuk mempelajari perjudian
  • mengambil waktu yang tidak biasa untuk tugas (misalnya, mengambil dua jam untuk mengambil susu dari toko sudut).

Bagaimana Anda dapat membantu seseorang dengan masalah perjudian

Pulih dari masalah perjudian membutuhkan kerja keras dan mungkin membutuhkan dorongan. Banyak orang dengan masalah perjudian dapat mengubah hidup mereka karena dukungan dari orang-orang terdekat mereka. Bantuan dapat diberikan untuk mendukung informasi dan nasihat yang secara khusus sesuai dengan situasi Anda.

Ketika Anda sendiri tidak memiliki masalah perjudian, mungkin sulit untuk memahami mengapa seseorang yang bermasalah tidak berhenti begitu saja. Masalah perjudian memiliki efek yang sama di otak seperti kecanduan narkoba dan alkohol, yang menjelaskan mengapa hanya mencoba berhenti biasanya tidak cukup untuk mewujudkannya. Ini juga menjelaskan mengapa banyak orang harus mencoba beberapa kali sebelum berhasil berhenti.

Jika seseorang yang dekat dengan Anda memiliki masalah perjudian, Anda tidak dapat mengubah perilaku mereka atau memaksa mereka untuk berhenti, tetapi Anda dapat membantu mereka. Anda dapat memperjelas bahwa perjudian mereka memengaruhi orang lain, bahwa mereka perlu mendapatkan bantuan, bahwa ada bantuan yang tersedia, dan itu berhasil.

Anak-anak dan perjudian

Ketika orang tua memiliki masalah dengan perjudian, hal itu dapat berdampak besar pada anak-anak mereka. Penelitian telah menunjukkan bahwa anak-anak dari orang-orang dengan masalah perjudian jauh lebih mungkin mengalami masalah perjudian di kemudian hari. Penting untuk membantu anak-anak yang terkena perjudian. Meskipun mereka mungkin tidak mengatakan apa-apa, mereka dapat merasa terisolasi, marah, dan tertekan dengan apa yang terjadi di rumah.

Dalam kasus ekstrim, perjudian dapat berarti anak-anak:

  • tidak punya cukup makanan
  • tidak diberikan pakaian atau sepatu baru saat mereka membutuhkannya
  • ketinggalan kegiatan seperti olahraga, tamasya sekolah, berkemah atau pelajaran musik
  • mengalami masalah dengan studi mereka
  • harus mengambil lebih banyak tanggung jawab ‘dewasa’, seperti merawat anak-anak yang lebih kecil
  • menyaksikan peningkatan argumen dan ketegangan
  • mengalami kekerasan keluarga
  • mengalami kehancuran keluarga
  • mengalami tunawisma.

Untuk meminimalkan efek pada anak-anak dan mendukung mereka secara emosional:

  • dorong mereka untuk berbicara dengan bebas tentang perasaan mereka, tetapi biarkan mereka melakukan ini dengan kecepatan mereka sendiri
  • yakinkan mereka bahwa mereka tidak bertanggung jawab
  • cobalah untuk membuat mereka tetap terlibat dalam kegiatan keluarga
  • cobalah untuk tidak melibatkan mereka secara berlebihan dalam membantu menyelesaikan masalah keuangan dan masalah lain yang disebabkan oleh perjudian
  • pastikan mereka memahami bahwa keluarga mungkin perlu membuat anggaran, tetapi mereka akan baik-baik saja
  • Akui bahwa yang menjadi masalah adalah perilaku orang yang berjudi, bukan orangnya

* Pengaruh Perjudian Patologis pada Keluarga, Pernikahan, dan Anak-anak, Martha Shaw et al, Cambridge University Press, 2014