Gambling Therapy logo

Підтримка геймерів

Якщо ігри чинять негативний вплив на чиєсь життя і є бажання або примус до гри – це може бути ознакою проблемних ігор.

Потяг до гри може тривати, незважаючи на те, що геймер хоче зупинитися, або незважаючи на те, що він знає, що це завдає їм шкоди.

Що таке проблема з іграми?

Проблемні ігри також відомі як Ігровий розлад в Інтернеті (IGD) і, як вважають, вражає від 1 до 10% населення Європи та Північної Америки. Кожен десятий у певний момент свого життя буде намагатися контролювати свої ігри і в результаті зазнатиме негативних наслідків у своєму житті.

Проблемними вважаються ігри

Яка допомога доступна?

Звернутися по допомогу може бути складно, але «Азартна гра» пропонує спеціальну конфіденційну текстову службу чату, яка працює з 9:00 до 2:00 (за британським часом) з понеділка по п’ятницю та з 10:00 до 22:00 (за британським часом) у суботу та неділю. Ви можете знайти це, натиснувши кнопку “поговорити з радником” унизу цієї сторінки.

Тут ви можете поговорити з одним із наших клінічно підготовлених радників щодо ваших проблем, пов’язаних з іграми, будь то проблема з іграми, яка у вас є або може розвиватися, або проблема з другом чи коханою людиною, яка, на вашу думку, може мати проблему із ігровою залежністю. Ми тут не для того, щоб судити, а для того, щоб слухати та допомагати вам у цьому.

Ознаки проблемних ігор

  • Ви думаєте про ігри весь або багато часу?
  • Вам важко зіграти менше або зупинитися?
  • Чи ігри є основним джерелом насолоди у вашому житті?
  • Ви перестали займатися іншими справами, якими раніше насолоджувалися?
  • Чи ігри забирають більшість вашого вільного часу?
  • Чи оточуючі турбуються про те, скільки ви граєте?
  • Ви брешете про те, скільки ви граєте з друзями / родиною?
  • Чи впливають ігри на школу, роботу чи суспільне життя?
  • Ви втрачаєте сон через ігри?
  • Ви використовуєте ігри, щоб допомогти зі складними настроями чи почуттями?

Що ви можете зробити прямо зараз …

  • Зверніться до коханої людини
  • Відпочиньте від ігор та досліджуйте інші заходи, які можуть вам сподобатися
  • Обмежте доступ до ігор
  • Винесіть консоль, комп’ютер і телефон із спальні
  • Уникайте ігор, які, як ви знаєте, змушують вас грати годинами
  • Уникайте ігор, які пропонують лут-бокси або мають мікротранзакції
  • Попросіть друзів та родину не обговорювати свої ігри навколо вас

Поговоріть з кимось про свої ігри на нашому сайті безкоштовна текстова довідка .

Chat IconСпілкуйтеся з нами