Gambling Therapy logo

Vấn đề cờ bạc là gì?

Thời hạn vấn đề cờ bạc mô tả hành vi cờ bạc đã trở nên phá hoại hoặc gây tổn hại cho người đánh bạc hoặc cho những người xung quanh họ. Vấn đề cờ bạc có thể khiến mỗi ngày trở thành một cuộc đấu tranh.

Bây giờ có một sự thèm muốn hoặc hành vi theo đuổi thua lỗ, thậm chí có thể thay thế sự thèm muốn những cảm giác ban đầu khiến ai đó đánh bạc nhiều hơn. Hành vi này sau đó có thể gây ra hậu quả tai hại vì cần có tiền để nuôi “cơn nghiện”.

Những người chơi cờ bạc có vấn đề có thể cảm thấy thôi thúc tiếp tục đánh bạc ngay cả khi làm như vậy sẽ có thể dẫn đến hậu quả tiêu cực. Vấn đề tiền bạc, vấn đề công việc, vấn đề sức khỏe tâm thần và các vấn đề về mối quan hệ là những dấu hiệu phổ biến của vấn đề cờ bạc.

Những người chơi cờ bạc có vấn đề có thể có mong muốn ngừng cờ bạc – nhưng cảm thấy không thể làm như vậy.

Vấn đề cờ bạc được mô tả là nghiện hành vi và nó chia sẻ nhiều tính năng tương tự của các chứng nghiện khác. Các chứng nghiện hành vi phổ biến khác bao gồm nghiện tình dục, nghiện phim khiêu dâm, nghiện chơi game, nghiện công việc và nghiện tập thể dục.

Làm thế nào để vấn đề cờ bạc bắt đầu?

Video này minh họa trải nghiệm ban đầu khi thắng cờ bạc (hoặc thậm chí, chỉ là cảm giác mạo hiểm bằng cách đặt cược) có thể tạo ra cảm giác hưng phấn tạm thời như thế nào. Cảm giác này có thể khiến bạn thoát khỏi những cảm giác khác, khó khăn hơn – nó có thể giúp bạn tạm thời thoát khỏi thực tế cuộc sống vốn có. Điều này có thể dẫn đến cảm giác thèm muốn lặp lại cảm giác đó.

Theo thời gian, có thể cần phải tăng rủi ro để theo đuổi cảm giác đó. Tăng rủi ro có nghĩa là cờ bạc sẽ có nhiều khả năng khiến cuộc sống trở nên chật vật hơn, khiến người chơi cờ bạc có nhu cầu thoát khỏi những cảm giác đó hơn. Đây là chu kỳ nghiện kinh điển.

Tại sao tôi không thể ngừng đánh bạc?

Đó là một quan niệm sai lầm phổ biến rằng những người chơi cờ bạc có vấn đề chỉ đơn giản là thiếu ý chí để dừng lại. Đối với những người có vấn đề về cờ bạc, việc bỏ cờ bạc không chỉ đơn giản là cố gắng hơn để bỏ.

Có thể cực kỳ khó khăn để xóa bỏ tiền bạc, thời gian và năng lượng tình cảm đã dành cho cờ bạc, và điều quan trọng là phải nhận ra rằng hoạt động cờ bạc thường được sử dụng như một cách thoát khỏi cảm giác khó khăn. Bỏ thuốc lá sẽ đòi hỏi phải đối mặt với những cảm giác đó – và do đó điều quan trọng là phải tìm được sự hỗ trợ tốt để phát triển một chiến lược bỏ thuốc lá.

Một chiến lược tốt để bỏ cờ bạc bao gồm suy nghĩ cẩn thận về cách bạn quản lý tiền của mình, cách bạn quản lý thời gian của mình (bạn có thể có nhiều thời gian rảnh hơn nếu bạn ngừng cờ bạc), về việc tăng cường tương tác xã hội, về việc trung thực với những người xung quanh. và về những bước bạn có thể thực hiện để chặn quyền truy cập vào cờ bạc.

Nói với ai đó về hoàn cảnh của bạn có thể giúp bạn có cái nhìn tốt hơn về cách tiến lên phía trước.

Chat IconNói với chúng tôi