Gambling Therapy logo

Hỗ trợ cho các game thủ

Nếu chơi game có tác động tiêu cực đến cuộc sống của ai đó và có sự thôi thúc hoặc bắt buộc phải chơi game – thì đây có thể là dấu hiệu của việc chơi game có vấn đề.

Sự thôi thúc chơi trò chơi có thể tiếp tục mặc dù người chơi muốn dừng lại hoặc mặc dù họ biết rằng điều đó đang gây hại cho họ.

Sự cố khi chơi game là gì?

Sự cố chơi game còn được gọi là Rối loạn chơi game trên Internet (IGD) và được cho là ảnh hưởng từ 1 đến 10% người Châu Âu và Bắc Mỹ. Cứ mười người thì có một người sẽ phải vật lộn để kiểm soát việc chơi game và phải gánh chịu những hậu quả tiêu cực trong cuộc sống.

Sự cố chơi game được coi là

Có sự trợ giúp nào?

Việc liên hệ để được trợ giúp có thể gây khó khăn nhưng Liệu pháp cờ bạc cung cấp dịch vụ trò chuyện chuyên dụng, bảo mật dựa trên tin nhắn văn bản, hoạt động từ 9 giờ sáng đến 2 giờ sáng (giờ Vương quốc Anh) từ Thứ Hai đến Thứ Sáu và 10 giờ sáng – 10 giờ tối (giờ Vương quốc Anh) Thứ Bảy và Chủ Nhật. Bạn có thể tìm thấy điều này bằng cách nhấp vào nút “nói chuyện với cố vấn” ở cuối trang này.

Tại đây, bạn có thể nói chuyện với một trong những cố vấn được đào tạo lâm sàng của chúng tôi về những lo lắng của bạn xung quanh việc chơi game, đó là vấn đề chơi game mà bạn gặp phải hoặc có thể đang phát triển, hoặc mối quan tâm xung quanh bạn bè hoặc người thân mà bạn cảm thấy có thể có vấn đề về nghiện game. Chúng tôi không ở đây để đánh giá, mà để lắng nghe và giúp bạn vượt qua điều này.

Dấu hiệu của sự cố khi chơi game

  • Bạn đang nghĩ về việc chơi game mọi lúc hay mọi nơi?
  • Bạn đang đấu tranh để chơi ít hơn hoặc dừng lại?
  • Chơi game có phải là nguồn vui chính trong cuộc sống của bạn không?
  • Bạn đã ngừng làm những việc khác mà bạn từng yêu thích chưa?
  • Chơi game có chiếm phần lớn thời gian rảnh của bạn không?
  • Những người xung quanh bạn có quan tâm đến mức độ bạn đang chơi không?
  • Bạn có nói dối về mức độ bạn đang chơi với bạn bè / gia đình không?
  • Chơi game có ảnh hưởng tiêu cực đến trường học, cơ quan hoặc cuộc sống xã hội của bạn không?
  • Bạn đang mất ngủ vì chơi game?
  • Bạn có đang sử dụng trò chơi để giải quyết tâm trạng hoặc cảm xúc khó khăn không?

Những gì bạn có thể làm ngay bây giờ …

  • Tiếp cận với một người thân yêu
  • Hãy tạm dừng chơi game và khám phá các hoạt động khác mà bạn có thể yêu thích
  • Giới hạn quyền truy cập của bạn vào trò chơi
  • Di chuyển bảng điều khiển, PC và điện thoại ra khỏi phòng ngủ
  • Tránh những trò chơi mà bạn biết khiến bạn chơi hàng giờ liền
  • Tránh các trò chơi cung cấp hộp loot hoặc có các giao dịch vi mô
  • Yêu cầu bạn bè và gia đình không thảo luận về trò chơi của họ xung quanh bạn

Nói chuyện với ai đó về trò chơi của bạn trên đường dây trợ giúp dựa trên văn bản miễn phí .

Chat IconTrò chuyện với chúng tôi