Kumarla sorunu olan her kişi için, beş ila on kişinin daha olumsuz etkilendiği tahmin edilmektedir. Bir kişinin kumar davranışının, kendisine yakın olanlar için sosyal, fiziksel ve finansal sonuçları olabilir. Kumarbazların partnerlerinin, çocuklarının, ebeveynlerinin, iş arkadaşlarının ve arkadaşlarının birisinin kumar oynama probleminin etkisini hissetmesi yaygındır.
Sorun nasıl anlaşılır
Kumar dünya çapında yoğun bir şekilde teşvik edilmekte ve geniş çapta kabul görmektedir ve bugün daha fazla insan her zamankinden daha fazla maruz kalmaktadır. İnsanlar pek çok nedenden dolayı kumar oynarlar – heyecan, kazanma heyecanı veya sosyal olmak için. Ancak bazıları için kumar bağımlılık yaratan veya zorlayıcı bir aktivite haline gelebilir.
Kumar zarar verdiğinde sorun olur:
- zihinsel veya fiziksel sağlık
- iş, okul veya diğer aktiviteler
- Finans
- itibar
- aile ve arkadaşlarla ilişkiler.
Kumar, hastalık veya boşanma gibi stresli bir dönemden veya olaydan kaçış ya da ilişki sorunlarından para sorunlarına kadar her şeyin neden olduğu kaygı ile başa çıkmaya çalışmanın bir yolu olabilir. Bazıları yalnız oldukları ve arkadaşlık istediği için kumar oynamaya başlayabilir. Bağımlılık yapıcı davranış genellikle bir tür travma deneyimiyle ilgilidir.
Birisi, hayatının savunmasız bir döneminde başa çıkmanın bir yolu olarak kumara yöneldiğinde, kumar sorunlarına yol açabilir. Gençler (18 yaşın altındakiler) ve kumar sorunları olan bir ebeveyni veya büyükanne ve büyükbabasıyla bir evde büyüyen insanlar da kumar sorunu geliştirme riski diğerlerinden daha yüksektir. Kumarla ilgili herhangi bir uyuşturucu veya madde olmamasına rağmen, sorunlu kumarın beyinde uyuşturucu ve alkol bağımlılığı gibi benzer bir etkisi vardır.
Birinin kumarla sorunu olup olmadığını nasıl anlarsınız?
Parayla ilgili işaretler
- açıklanamayan borç veya borçlanma
- para veya varlıklar kayboluyor
- çok sayıda kredi
- ödenmemiş faturalar veya bağlantı kesilme bildirimleri
- evde yiyecek eksikliği
- düzenli olarak cüzdan veya para kaybetmek
- eksik mali tablolar
- gizli banka hesapları, krediler veya kredi kartları
Kişilerarası sorunlar
- karamsarlık, açıklanamayan öfke
- depresyon
- arkadaşlarla azalan temas
- duygusal olarak dışlanmış olmakla ilgili aile şikayetleri
- sosyal olaylardan kaçınma
- tehdit, yalan veya cazibe ile kontrol veya manipülasyon
- faaliyetler hakkında gizlilik
Zamanla ilgili işaretler
- hesaba katamayacakları bir süre için ortadan kaybolmak
- günlük aktiviteler için zamanın olmaması
- hasta günleri ve izin günlerini aşırı kullanmak
- kumar öğrenmek için daha fazla zaman harcamak
- görevler için alışılmadık bir süre almak (örneğin, köşedeki dükkandan süt almak için iki saat almak)
Kumar sorunu olan birine nasıl yardım edebilirsiniz?
Sorunlu kumardan kurtulmak çok çalışmayı gerektirebilir ve teşvik gerektirebilir. Kumar sorunları olan pek çok kişi, yakınlarının desteği sayesinde hayatlarını değiştirebilmektedir. Durumunuza özel bilgi ve tavsiyelerle destek olmak için yardım sağlanabilir.
Kendi kendinizde bir kumar sorununuz yoksa, sorunu olan birinin neden sadece durmadığını anlamak zor olabilir. Kumar oynamanın beyinde uyuşturucu ve alkol bağımlılığıyla benzer bir etkisi vardır, bu da neden sadece bırakmaya çalışmanın genellikle bunun gerçekleşmesi için yeterli olmadığını açıklar. Aynı zamanda birçok insanın başarılı bir şekilde durmadan önce neden birkaç kez denemesi gerektiğini de açıklar.
Size yakın birinin kumar sorunu varsa, onun davranışını değiştiremez veya durmaya zorlayamazsınız, ancak ona yardım edebilirsiniz. Kumar oynamanın başkalarını etkilediğini, yardım almaları gerektiğini, yardımın mevcut olduğunu ve işe yaradığını açıkça belirtebilirsiniz.
Çocuklar ve kumar
Bir ebeveynin kumarla ilgili bir sorunu olduğunda, bunun çocukları üzerinde çok büyük bir etkisi olabilir. Araştırmalar, kumar sorunları olan kişilerin çocuklarının hayatlarının ilerleyen dönemlerinde kendilerinin de kumar oynama sorunlarına sahip olma olasılıklarının çok daha yüksek olduğunu göstermiştir. Kumar oynamaktan etkilenen çocuklara yardım etmek önemlidir. Hiçbir şey söylemeseler de evde olup bitenlerden dolayı kendilerini izole, kızgın ve depresyonda hissedebilirler.
Aşırı durumlarda kumar, çocuklar anlamına gelebilir:
- yeterince yiyecek yok
- ihtiyaç duyduklarında yeni kıyafet veya ayakkabı temin edilmez
- spor, okul gezileri, kamplar veya müzik dersleri gibi aktiviteleri kaçırmayın
- çalışmalarında sorun yaşamak
- daha küçük çocuklara bakmak gibi daha ‘yetişkin’ sorumlulukları üstlenmek zorunda
- artan tartışmalara ve gerginliğe tanık olun
- aile içi şiddet yaşamak
- aile çöküşü yaşamak
- evsizlik yaşayın.
Çocuklar üzerindeki etkiyi en aza indirmek ve onları duygusal olarak desteklemek için:
- onları duyguları hakkında özgürce konuşmaya teşvik edin, ancak bunu kendi hızlarında yapmalarına izin verin
- Sorumlu olmadıklarına dair onları temin edin
- onları aile faaliyetleriyle meşgul etmeye çalışın
- Kumarın neden olduğu finansal ve diğer sorunların çözümüne yardımcı olmalarına onları fazla dahil etmemeye çalışın
- Ailenin bütçe yapması gerekebileceğini, ancak sorun olmayacağını anlamalarını sağlayın
- Sorunun kişinin değil, kumar oynayan kişinin davranışı olduğunu kabul etmek
* Patolojik Kumarın Aileler, Evlilikler ve Çocuklar Üzerindeki Etkisi, Martha Shaw ve diğerleri, Cambridge University Press, 2014