Gambling Therapy logo

Kako kockanje može utjecati na mene?

Iako problematično kockanje često rezultira financijskim problemima – utjecaj problematičnog kockanja obično se proteže mnogo dalje od ovog. Situacija svih je jedinstvena, ali među problematičnim kockarima postoje neke uobičajene teme poput osjećaja izoliranosti, osjećaja srama i krivnje, zaokupljenosti kockanjem koja može početi otežavati bliske odnose, društvene aktivnosti i rad.

Utječe li kockanje na moje mentalno zdravlje?

Problematično kockanje može ozbiljno utjecati na vaše mentalno zdravlje. Zvuči li vam bilo koja od ovih izjava poznato?

  • Imam ekstremne emocije ili promjene raspoloženja
  • Osjećam da je kockanje jedino u čemu stvarno uživam
  • Imam poteškoće sa spavanjem
  • Često se osjećam depresivno ili tjeskobno
  • Imam samoubilačke misli
  • Kockam se kako bih izbjegao poteškoće

Sve su to uobičajene značajke kockanja s problemima. Prema Kraljevskom koledžu za psihijatre , problematični kockari češće od drugih pate od niskog samopoštovanja, razvijaju poremećaje povezane sa stresom, postaju tjeskobni, imaju loš san i apetit, razvijaju problem zlouporabe supstanci i pate od depresije .

Utječe li kockanje na moje veze?

Problem s kockanjem može imati ozbiljan utjecaj na veze što može još više otežati kockaru. Razmotrite sljedeća pitanja – je li vam neka od ovih poznatih priča?

  • Više se prepirem sa svojim partnerom ili obitelji – posebno oko novca, proračuna i duga.
  • Zaokupljen sam kockanjem i teško mi je usredotočiti se na druge stvari.
  • Manje vremena provodim s prijateljima, a više kockam.
  • Nisam u stanju reći ljudima istinu o tome koliko sam izgubio.
  • Kradem novac od prijatelja i obitelji da bih se kockao.

To su uobičajeni načini na koje problematično kockanje može utjecati na odnose. Možda je primamljivo zamisliti da sami možete riješiti probleme s novcem ili dugom i pokušati to sakriti od bliskih ljudi. Krivnja zbog već potrošenog novca može vas spriječiti da budete iskreni prema svojoj situaciji. Sve ove stvari udaljavat će vas od ljudi koji brinu o vama.

Utječe li kockanje na moje financije?

Jedan od najočitijih načina na koji kockanje može postati problematično je kada dug počinje rasti ili kada se na kockanje troši ušteđevina ili novac namijenjen drugim stvarima.

Opisuje li bilo koja od ovih izjava vašu situaciju?

  • Borim se sa plaćanjem računa na vrijeme.
  • Žongliram dugom s kreditnom karticom.
  • Podignuo sam zajam do isplate.
  • Koristim poslovni novac za kockanje.
  • Kockao sam se sa svojom ušteđevinom.
  • Svoju financijsku situaciju krijem od bližnjih.

Problematično kockanje često stvara dugove i financijske probleme kojima je sve teže upravljati. Možda se čini da je daljnje kockanje jedini način da se uspostavi kontrola nad financijama, no umjesto toga kockanje će i dalje otežavati probleme.