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Che cos’è il gioco d’azzardo problematico?

Il termine problema con il gioco d’azzardo descrive il comportamento di gioco che è diventato distruttivo o dannoso per il giocatore o per coloro che lo circondano. Il gioco d’azzardo problematico può rendere ogni giorno una lotta.

Ora c’è un desiderio o un comportamento per inseguire le perdite che possono persino sostituire il desiderio per le sensazioni iniziali che hanno spinto qualcuno a giocare di più. Questo comportamento può quindi avere conseguenze dannose in quanto il denaro è necessario per alimentare la “dipendenza”.

I giocatori d’azzardo problematici possono sentire l’impulso di continuare a giocare anche quando ciò comporterà probabilmente conseguenze negative. Problemi di soldi, problemi di lavoro, problemi di salute mentale e problemi di relazione sono segni comuni di problemi di gioco.

I giocatori problematici possono avere il desiderio di smettere di giocare, ma si sentono incapaci di farlo.

Il problema del gioco d’azzardo è descritto come dipendenza comportamentale e condivide molte delle stesse caratteristiche di altre dipendenze. Altre dipendenze comportamentali comuni includono la dipendenza dal sesso, la dipendenza dal porno, la dipendenza dal gioco, la dipendenza dal lavoro e la dipendenza dall’esercizio.

Come inizia il gioco d’azzardo problematico?

Questo video illustra come l’esperienza iniziale di una vincita al gioco (o anche solo la sensazione di correre un rischio piazzando una scommessa) può generare una sensazione di euforia temporanea. Questa sensazione può darti una pausa da altri sentimenti più difficili – può fornire una fuga temporanea dalla realtà della vita così com’è. Questo, a sua volta, può portare al desiderio di ripetere quella sensazione.

Nel tempo potrebbe essere necessario aumentare il rischio assunto per inseguire quella sensazione. Aumentare il rischio significa che il gioco d’azzardo avrà maggiori probabilità di rendere la vita più una lotta, dando al giocatore più bisogno di una pausa da quei sentimenti. Questo è il classico ciclo della dipendenza.

Perché non riesco a smettere di giocare d’azzardo?

È un malinteso comune che i giocatori problematici manchino semplicemente della forza di volontà per fermarsi. Per i giocatori problematici, smettere di giocare non significa semplicemente cercare di smettere.

Può essere estremamente difficile cancellare il denaro, il tempo e l’energia emotiva già spesi per il gioco d’azzardo, ed è anche importante riconoscere che l’attività del gioco d’azzardo viene spesso utilizzata come fuga da sentimenti difficili. Smettere richiederà di affrontare questi sentimenti – ed è quindi importante trovare un buon supporto per sviluppare una strategia per smettere.

Una buona strategia per smettere di giocare include pensare attentamente a come gestisci i tuoi soldi, come gestisci il tuo tempo (probabilmente avrai molto più tempo libero se smetti di giocare), sull’aumento delle tue interazioni sociali, sull’essere onesto con chi ti circonda e su quali misure puoi intraprendere per bloccare l’accesso al gioco d’azzardo.

Parlare con qualcuno della tua situazione può aiutarti ad avere una prospettiva migliore su come andare avanti.

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